Как питаться в новогодние праздники, чтобы не набрать вес

Здоровое питание стоит на трех китах: грамотном выборе продуктов, правильном способе их приготовления и адекватном размере порций. Однако как сохранить это равновесие в новогодние праздники и не нанести вред фигуре? Ответы знает Ольга Хамракулова.