Как не набрать вес за праздники / Легко похудеть и не набрать вес

Как не набрать вес или даже похудеть и постройнеть за время праздников? Как психология влияет на вес. В этом видео я расскажу 5 способов, которые помогут не набрать вес и даже похудеть. А в конце видео разберем психологический лайфхак, который в течение жизни поможет не набирать лишний вес. Как не набрать вес за праздники / Легко похудеть и не набрать вес ____________________________________________________________________ ✅Запись на личную консультацию в Telegram ✅Курс-практикум “6 ШАГОВ К СТРОЙНОСТИ“ ✅БЕСПЛАТНО пройдите интенсив “Привычки стройных“: ____________________________________________________________________ #психология #психотерапия #советыпсихолога #похудеть #самопомощь #лишнийвес