6. Заземление в психологии. Техники, упражнения из практического опыта психолога.

Техники заземления в психологии нужны для того, чтобы у человека не было “перегруза“ от эмоциональных переживаний. ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ЗАЗЕМЛЕНИЕ называется так потому, что это чем-то похоже на функцию громоотвода, в котором избыток энергии “сливается“ для того, чтобы психическая система человека не пострадала. Я привожу в этом видео классические работающие техники, которые были проверены на себе и своих клиентах.