VVPROFITNESS - Силовая жиросжигающая йога для похудения. Интенсивная виньяса-йога

Эта интенсивная силовая йога позволит за 20 минут задействовать все тело с акцентом на ноги, руки и мышцы кора. Это жиросжигающая виньяса-йога позволяет все время быть в движении, в потоке и, конечно, Вы потратите больше энергии (читай калорий), чем занимаясь статичной хатха-йогой. Именно поэтому она называется силовой жиросжигающей йогой для похудения.