Penny Barnshow - LOW IMPACT NO EQUIPMENT HIIT WORKOUT| Фулбоди ВИИТ дома: кардио и сила без прыжков и без инвентаря (4 круга + пресс)
33 views
38
11
4 years ago 00:32:06 106
Penny Barnshow - 30 MIN NO JUMPING NO REPEAT HIIT | Силовая тренировка на укрепление мышц с гантелями
4 years ago 00:32:08 48
Penny Barnshow - 30 MIN HIIT Strength with Weights No Jump No Repeat | Силовая тренировка на укрепление мышц с гантелями
4 years ago 00:30:13 23
Penny Barnshow - 30 MIN STRONG No Equipment HIIT No Repeats + No Jumping | Тренировка на укрепление мышц и тонус тела без гантелей
4 years ago 00:13:59 11
Penny Barnshow - 12 MIN NO EQUIPMENT TABATA BURNOUT High Intensity | Супер-интенсивная табата тренировка для продвинутых на 10 минут
4 years ago 00:11:41 14
Penny Barnshow - 10 MIN SQUAT CHALLENGE Thighs on Fire Fitness Challenge At Home | Интенсивная тренировка на основе приседаний
4 years ago 00:32:26 22
Penny Barnshow - 30 MIN LEG & GLUTE WORKOUT with Dumbbells | Силовая тренировка на ноги и ягодицы с гантелями
4 years ago 00:55:49 205
Penny Barnshow - 60 MIN FULL BODY NO REPEAT No Jumping Strength | Силовая тренировка для всего тела с гантелями (без кардио)
4 years ago 00:12:33 9
Penny Barnshow - 10 MIN KILLER CORE PLANK CHALLENGE | Интенсивная тренировка на основе планок для мышц всего тела
4 years ago 00:47:27 25
Penny Barnshow - 45 MIN LOWER BODY STRENGTH | Силовая тренировка для стройных ног и подтянутых ягодиц
4 years ago 00:32:29 9
Penny Barnshow - 30 MIN NO JUMPING FULL BODY Workout NO Repeat NO Equipment | Интенсивная фулбоди тренировка для похудения всего тела без прыжков и без инвентаря
4 years ago 00:13:24 7
Penny Barnshow - QUICK BODYWEIGHT TABATA No Repeat + No Equipment | Интенсивная табата-тренировка для похудения (без повторов упражнений)
4 years ago 01:06:00 42
Penny Barnshow - 60 MIN LOW IMPACT NO REPEAT No Jumping Workout with Weights | Аэробно-силовая тренировка с гантелями без прыжков
4 years ago 00:56:16 54
Penny Barnshow - NO REPEATS CARDIO + ABS HIIT - No Equipment Fat Burner | Кардио-тренировка без инвентаря и без повторов с акцентом на живот
4 years ago 01:03:08 53
Penny Barnshow - 60 MIN LEAN LEGS & GLUTES - Thigh Burning + Booty Building | Силовая тренировка для бедер и ягодиц (гантели)
4 years ago 00:56:13 47
Penny Barnshow - INTENSE STANDING ABS & HIIT WORKOUT Leg Burner + No equipment | Тренировка для похудения и избавления от проблемных зон на животе и ногах
4 years ago 00:46:04 33
Penny Barnshow - 40 Minute NO REPEAT FAT BURNING WORKOUT | Тренировка с гантелями для тонуса мышц и сжигания жира
4 years ago 00:27:18 28
Penny Barnshow - 20 Minute CARDIO LOW IMPACT NO EQUIPMENT | Низкоударная кардио-тренировка для похудения и укрепления всех мышц тела
4 years ago 00:45:28 20
Penny Barnshow - 40 Min NO REPEAT UPPER BODY WORKOUT WITH WEIGHTS | Силовая тренировка для верхней части тела (гантели, скамья)
4 years ago 00:27:32 18
Penny Barnshow - 20 min NO REPEAT TABATA CARDIO WORKOUT | Табата-тренировка с гантелями в силовом стиле
4 years ago 00:38:34 24
Penny Barnshow - LOW IMPACT CIRCUIT WITH WEIGHTS - Full Body Strength HIIT | Аэробно-силовая тренировка с гантелями без прыжков
4 years ago 00:45:50 65
Penny Barnshow - 40 min LOW IMPACT NO REPEAT Cardio with Weights | Аэробно-силовая тренировка с гантелями без повторов и без прыжков
4 years ago 00:53:21 46
Penny Barnshow - STRENGTH SERIES DAY 5 - FULL BODY WEIGHTS WORKOUT FOR WOMEN//Cardio & Strength | Аэробно-силовая фулбоди тренировка с гантелями
4 years ago 00:57:30 64
Penny Barnshow - STRENGTH SERIES DAY 4 - GLUTE AND HAMSTRINGS | Силовая тренировка на ягодицы + задняя поверхность бедра (гантели, резинка))
4 years ago 00:50:24 35
Penny Barnshow - STRENGTH SERIES DAY 3 - BACK & BICEPS WORKOUT AT HOME WITH DUMBBELLS | Силовая тренировка на спину и бицепс (гантели, скамья)