Joanna Soh - Fun Animal Flow Cardio at Home (No Weights!) | Интервальная тренировка для похудения и тонуса мышц с оригинальными упражнениями
66 views
82
24
3 months ago
00:32:24
9
10,000 Indoor STEP🚶♀️Challenge (Burn Calories!) | Joanna Soh
1 year ago
00:06:16
1
Healthy & Easy Poke Bowls (3 Ways!) | Clean Eating | Joanna Soh
2 years ago
00:38:19
1
3KM Fat Burning Indoor Walk (Burn up to 400 Calories!!*) | Joanna Soh
2 years ago
00:43:20
6
Энергичная йога для силы и подзарядки. Yoga Power Flow to Feel Strong & Energized | Joanna Soh (Fio Series)
2 years ago
00:32:48
17
Жиросжигающий кардио-кикбоксинг. Fat Burning Cardio Kickboxing | Joanna Soh (Fio Series)
2 years ago
00:31:30
10
Ножки и пресс за 30 минут | Joanna Soh (Fio Series)
2 years ago
00:29:19
12
Экстремальная тренировка с собственным весом ВИИТ - Много прыжков! Xtreme Bodyweight HIIT (Lots of Jumping!) | Joanna Soh (Fio Series)
2 years ago
00:26:44
11
Сила и растяжка для легких дней. LIGHT DAYS: Strength & Stretch | Joanna Soh
2 years ago
00:17:36
16
15-мин буткемп с собственным весом. 15-Minute Bodyweight Bootcamp (Low Impact, Small Space) | Joanna Soh
2 years ago
00:00:23
4
How to do Side to Front Raise | Joanna Soh
2 years ago
00:26:37
10
Низкоударная тренировка стоя для начинающих. Low Impact STANDING Workout for Beginners or Overweight | Joanna Soh
2 years ago
00:35:21
14
35-мин кардио со степом и силовая под музыку. 35-Minute Cardio Step & Strength to Music (Super Fun!) | Joanna Soh
3 years ago
00:30:29
12
Йога-Синергия под музыку. Yoga Synergy Flow to Music | Joanna Soh
3 years ago
00:08:32
1
Total Body Strength Training Gym Routine | Joanna Soh
3 years ago
00:17:24
8
15-мин лепка пресса и боков. 15-Minute Lower Abs & Love Handles Sculpting | Joanna Soh
3 years ago
00:29:39
8
Тренировка на силовую выносливость для начинающих - С собственным весом. Bodyweight Strength Endurance For Beginners (No Equipment!) | Joanna Soh
3 years ago
00:35:41
1
Жиросжигающий партнерский кикбоксинг. Calorie Torching Kickboxing Partner Drills (Burn up to 450Cals!) | Joanna Soh & Marco
3 years ago
00:14:07
11
9 лучших упражнений динамической растяжки для разминки перед тренировкой. 9 Best Dynamic Stretches to Warm Up Before Exercising | Joanna Soh
3 years ago
00:12:40
7
How to Exercise & Diet Correctly for Your Body Type | Joanna Soh
3 years ago
00:31:25
6
Низкоударное испытание из приседаний и выпадов 500 повторений. Low Impact Squat & Lunge Challenge (500 Reps!) | Joanna Soh
3 years ago
00:07:40
9
Энергичная ВИИТ и ходьба. 10K Walk With Pikmin Bloom & Power HIIT Workout | Joanna Soh
3 years ago
00:36:54
8
Ноги и ягодицы - Тренировка основ для начинающих. LEGS & GLUTES Lower Body Foundation for Beginner | Joanna Soh
3 years ago
00:34:52
31
5000 шагов аэробики под музыку. 5000 Step Aerobics to Music (Walk & Sweat!) | Joanna Soh
3 years ago
00:46:15
14
45-минутная силовая тренировка суперсетами на выносливость. 45-Minute Low Impact Strength Endurance Training (Supersets) | Joanna Soh
Back to Top