Психосоматика: релаксация для всех! (трансляция clubhouse эфира от ), полная версия

Чувство юмора сегодня теряется в жизни многих людей. ⌛ Так проявляется закон сохранения эмоций: на почве привычной напряженности чаще приходят эмоции, связанные с тревогой или агрессией. И не хватает их разрядки, которая приходила через юмор, шутки, осознание парадоксальности нереальных ожиданий. Оскудевает арсенал психологических защит. ‼️ В сегодняшней жизни, наполненной тревожной неопределённостью, анекдоты остались в прошлом. Юмор для многих примитивизируется, вырождается, превращается в мемы. ⚠️ Да, можно бесконечно повторять, как мантру: “Жить стало лучше. Жить стало веселей.“ На самом же деле, жить для большинства стало тревожней. Особенно для тех, кто теряет чувство юмора, лишаясь важной защиты. 🚹 И да, в давние советские времена о реальных проблемах не говорили вслух публично. Они обсуждались по сарафанному принципу. И в замаскированной форме, в анекдотах. 🧘‍♀️ Здоровое же душевное состояние человека включает способность посмеяться над жизненными проблемами, дистанцироваться от них - и так находить способы их решения. ⤵️ Вот чем стоит заняться как в шутку, так и всерьёз. И в этом посте, и в вечернем эфире. Технические вопросы в л. с #Сандомирский © Cвид. №124081801627 ___________ Психосоматика: релаксация для всех! Здоровье, счастье и успех #СМЕ __________ Психосоматика? Спросите Сандомирского e-mail: @ VK: FB: / sandomirsky tg: web: tel.: 7495 2291908 ______ re.ТРИ — Релаксация и сон (приложение) Google Play : App Store: _____ Резервные каналы для трансляции: ВК — Twitch — / abbsound Kick — Boosty — RuTube — ___________ #релаксация #психосоматика #психология #регрессия #реинкарнация #стресс #retry #abbsound #СМЕ #спокойствие #юмор #ре3