Простые домашние десерты без сахара | Меренговый рулет, кекс и коктейли от чемпионки ФИТНЕС БИКИНИ

Двукратная чемпионка фитнес бикини Мария Мацкан — про карьеру, популярные ошибки в питании и мифы всех худеющих. В видео мы приготовим белковый коктейль и пп десерты: меренговый рулет и простой шоколадный кекс. Помимо рецептов разберем самые эффективные упражнения для ягодиц и упражнения с резинкой для фитнеса 🍑 И самое главное! Проведём розыгрыш с простыми условиями, для участия не забудьте ответить на вопрос и подписаться на ютуб каналы Rawmid и Prime Kraft. 🍰 Купить: Мини блендер BDM-07 Аэрофритюр RMA-03 Высокомощный блендер RFB-02 Prime Kraft — высококачественные спортивные добавки: протеин, изоляты, заменители сахара Объявляем розыгрыш! Подпишитесь на каналы: Rawmid : Prime Kraft: Ответьте на вопрос: На каком режиме готовили выпечку? Ждите итогов ☺️ Победителя выберем рандомно 28 марта. 0:00 - В гостях Мария Мацк