Есть вопрос. О замужестве

Мне уже почти 30 лет, но до сих пор я не замужем и мои родители очень переживают по этому поводу. Иногда они высказывают мне (прямо или косвенно) свои мысли на этот счёт, что, в свою очередь, заставляет меня переживать. Из-за этого я начинаю впадать в уныние, которое меня очень гнетёт. Подскажите, пожалуйста, как можно с унынием бороться в такой ситуации. Да, у меня есть знакомые, с которыми я общаюсь (в рамках приличия, конечно же), но ни в ком из них я не вижу человека, с которым бы мне хотелось прожить