Обеды,ужины и перекусы на десять дней☆Заготовка еды впрок☆

Всем большой привет и добро пожаловать на мой канал! Друзья,хочу представить вам новое видео посвященное заготовке еды впрок. Так как данная рубрика самая актуальная на моём канале,я решила снять для вас новые,интересные идеи. В видео будут идеи обедов,ужинов,а также перекусов на десять дней или на одну неделю,в зависимости от количества членов вашей семьи. Приятного вам просмотра🤗 ☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆ 00:00 НАЧАЛО 00:30 ФАРШИРОВАННЫЕ ОВОЩИ 03:56 ТЕФТЕЛЕВЫЙ СУП 06:38 ГРЕЧКА 08:33 НАЧИНКА ДЛЯ ШАУРМЫ И БУЛОЧЕК 09:16 ШАУРМА 10:21 ЛОДОЧКИ 11:21 РИС С ОВОЩАМИ И ФАРШЕМ 13:02 КУРИЦА С ОВОЩАМИ И ГРИБАМИ ☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆ ✔Фаршированные овощи • Баклажаны 4 шт. • Болгарский перец 6 шт. • Белокочанная капуста • Мясной фарш 1 кг. • Лук 2 крупные шт. • Рис 140 гр. • Лук 1 шт. (в поджарк