ХУДЕЕМ ДОМА!!! Тренировка для похудения с фитнес резинкой.
Вторая тренировка с ФИТНЕС РЕЗИНКАМИ готова!
тренировка интервальная 45 секунд работы/15 секунд отдыха, каждое упражнение по два повторения, между упражнениями и повторениями прыжки на скакалке с высоким поднятием бедра.
Ставим таймер и вперед!
Заказать программу МАРАФОН-СУШКА ➟
Мой instagram ➟
Индивидуальные программы ➟
Поддержка и развитие канала ➟
Диетологическая программа “ГАРМОНИЯ ТЕЛА“ ➟
#фитнесрезинка#эластичнаялента#резинка#дляфитнеса#эспандер#тренировкасфитнесрезинкой#упражнениясрезинкой#писеданиясрезинкой#яхудею#яхудеюсекатеринойкононовой