Как выявить негативные убеждения | Работа с убеждениями | кпт самостоятельно
Сегодня говорим о том, как выявить негативные глубинные убеждения о себе, о мире и о других людях. Вы узнаете о том, как с помощью кпт техники “Вертикальный спуск“ понять, какие негативные глубинные убеждения есть у вас. А также поговорим о том, как выявить промежуточные убеждения
Тайм коды
00:00 Вступление
01:11 Что влияет на формирование глубинных убеждений
02:40 Как выявить негативные убеждения
03:26 Техника кпт “Вертикальный спуск“
04:31 Как выявить убеждения о себе
05:57 Как выявить убеждения о других людях
06:44 Как выявить убеждения о мире
07:27 Для чего нужно выявлять негативные убеждения
07:56 Как выявить промежуточные убеждения
пограничное расстройство личности | шизоидное расстройство личности | шизотипическое расстройство личности | тревожное расстройство личности | зависимое расстройство личности | истерическое расстройство личности | ананкастное расстройство личности | обсессивно компульсивное расстройство личности | гистрионное расстройство личности | параноидное расстройство личности | избегающее расстройство личности | антисоциальное расстройство личности | нарциссическое расстройство личности | cbt | автоматические мысли | психотерапия | психиатрия | шизоид | психолог | нарциссизм | тип личности | психическое здоровье | эмоционально неустойчивое расстройство личности | люди с пограничным расстройством личности | прл | лечение расстройства личности | симптомы расстройства личности | расстройства личности | консультация психолога | ментальное здоровье | психотерапевт | психотерапия | когнитивно поведенческая терапия| кпт | когнитивно-поведенческая психотерапия | психическое здоровье | психолог Ольга Гайдукова | типы личности | акцентуации характера
1 view
215
53
6 months ago 00:06:07 1
❓Кто в Твоей жизни отвечает за результаты? Кто даёт энергию, решает вопросы, выбирает цели и смыслы?
6 months ago 00:35:39 1
“Волна Вульфа“ - это должен знать каждый трейдер! | ИДЕИ ДЛЯ ТРЕЙДИНГА
6 months ago 00:40:48 1
Упрощенный анализ волны. С чего начать новичку | ИДЕИ ДЛЯ ТРЕЙДИНГА
6 months ago 00:04:28 1
ВОУ! Майк Тайсон ПОРАЗИЛ НЕРЕАЛЬНОЙ ТЕХНИКОЙ Перед Боем С Джейком Полом | Дмитрий Бивол - Бетербиев
6 months ago 01:01:43 1
Солевая зависимость в Казахстане. Как бросить скорость? Последствия солей.
6 months ago 00:58:40 1
Интервью об охоте и синхронизации с Александром Богданом