Устроила себе суточный детокс, в течение которого нельзя было пользоваться интернетом, смотреть какие-либо видео, играть в любые игры, слушать музыку, читать книги и общаться с людьми. Необходимо было исключить любые контакты и каналы получения информации. В качестве личного челленджа решила взять обет молчания и не общаться вслух даже с собой. Поэтому снимала исключительно молчаливые видео, а озвучкой занималась уже при монтаже.
Ну и чтобы совместить полезное с полезным, приняла решение провести этот день на природе, выбрав для трекинга маршрут вокруг озера Хепоярви.
Видимо, я и так довольно часто провожу время наедине с собой и бываю неделями и даже месяцами в автономках, где полная инфоблокада, поэтому супер инсайтов никаких не пришло, но подобный опыт все равно считаю нужным.
1 view
116
28
1 month ago 01:26:01 1
Music for Work — Deep Future Garage Mix for Concentration
1 month ago 01:01:41 1
Андрей Курпатов. Гаджеты делают нас глупее, несчастнее и гробят наших детей? // А поговорить?..
1 month ago 00:58:55 1
Сорбент из Хитозана. Незаменимый элемент детоксикации.
1 month ago 00:12:28 1
Фундаментальный курс по эфирным маслам
1 month ago 00:40:05 1
«В Нью-Йорке пьют больше, чем в Москве». Как напиваются русские и американцы? / Однажды в Америке
1 month ago 00:19:54 1
Фитнес-тренер о главном правиле похудения и своей работе
1 month ago 00:07:06 1
Начали пить по утрам куркуму с медом! И вот что произошло!
1 month ago 00:26:17 1
Как понять, что с ЖЕЛЧНЫМ пузырем НЕ ВСЕ В ПОРЯДКЕ? / Главные признаки проблем с желчным пузырем
1 month ago 02:02:52 1
Шокирующие реальные видео отзывы о продуктах VERTERA
1 month ago 01:48:48 1
КАК ПОХУДЕТЬ? Психосоматика лишнего веса | Др. Ирада Иманова | Sağlam Həyat
1 month ago 00:17:52 1
Онкология. Андрей Павленко. В чем была ошибка?
1 month ago 00:19:59 1
Лучшие натуральные СРЕДСТВА от ДАВЛЕНИЯ! / Как понизить давление БЕЗОПАСНО для здоровья?
1 month ago 00:17:50 1
ФИЗЕТИН: более эффективный “брат“ кверцетина. Как помогает от рака, старения, остеопороза и др.
1 month ago 00:28:12 1
Vitamin C: Chefarzt enthüllt großen Skandal (völlig irre!)
1 month ago 00:09:33 1
Продукты корпорации Siberian Wellness несут в себе силу первозданной природы Сибири!
1 month ago 00:07:14 1
Как восстановить функции желчного пузыря?
1 month ago 01:29:59 1
Сергей Вялов. Гастроэнтеролог о кофе, клетчатке, микрофлоре и старении желудка.
1 month ago 00:43:45 1
Comment se protéger des ondes électromagnétiques efficacement
1 month ago 01:31:41 1
Реальные причины постоянной усталости
2 months ago 00:05:49 2
Les testes Kinesiologique sur l’efficacité de la carte metatron - Protection ondes wifi
2 months ago 01:55:37 1
Алексеев. Секреты влияния кишечника на иммунитет, старение и привычки. Микробиом и тестостерон
2 months ago 01:59:56 1
ПОЧЕМУ ВАМ СРОЧНО НУЖНО СМЕНИТЬ ПЛОМБЫ?! СТОМАТОЛОГ РАСКРЫВАЕТ ПРАВДУ
2 months ago 00:20:30 1
Вопросы от зрителей. ВЫПУСК № 3 // #чжудши #тибетскаямедицина #докторжимба
2 months ago 02:02:47 1
Дима Билан - Как вырос на глазах у всех, выиграл Евровидение и первым из звёзд публично извинился