Как влияет на вес фруктоза?

В этом видео мы обсудим - Как не накопить жир летом? 🍑🍒🍓 🌞Первые дни лета радуют нас обилием свежих фруктов. Однако вместе с их увеличением возрастает и количество потребляемой фруктозы. ❗️Как это влияет на наш вес и здоровье? Мы пригласили эксперта - нутрициолога и психолога по РПП Кирилла Олексюк, чтобы разобраться, избыток фруктозы - польза или вред? 🍎В этом видео вы узнаете, как правильно употреблять фрукты летом, чтобы не накапливать жир, не нарушать липидный обмен и работу поджелудочной железы. 🍒Также мы поделимся советами по профилактике сахарного диабета. 🍓Хотите узнать больше? Тогда смотрите наше видео и наслаждайтесь здоровым и сочным летом! 🔗🔔Подписывайтесь на канал, ставьте лайки и оставляйте комментарии. #фрукты #фруктоза #похудение #здоровье #лето #нутрициология #профилактикасахарногодиабета #правильноепитание