НЕ ДЕЛАЙ ЭТО! 10 Типичных Ошибок Новичков в Спорте | Наша Крепость
Ты решил начать новую жизнь и заняться спортом? Отлично! 💪 Но будь осторожен!
Многие новички совершают ошибки, которые могут привести к травмам, разочарованию и отказу от тренировок.
В этом видео я расскажу о 10 типичных ошибках, которые нужно избегать. Я расскажу как избежать этих ошибок и получить максимальную пользу от тренировок!
Тайминг ролика:
00:01 тор 10 ошибок у новичков в спорте
00:40 неправильный выбор
01:38 отсутствие предрасположенности
02:38 отсутствие систематики
03:56 перегруз ребенка
05:06 неправильный подход клуба
05:57 амбиции родителей
07:00 ошибка тренера
09:04 отсутствие дисциплины на учебно- тренировочных занятиях
10:30 вмешивание родителей в тренировочный процесс
12:40 общие аспекты ошибок
16:29 подведения итогов
Давайте познакомимся поближе?
Наш спортивный клуб “Наша Крепость“ основан 28 августа 2017 года . Уже много лет мы растим чемпионов в таких видах спорта как САМБО, ДЗЮДО и с недавних пор УНИВЕРСАЛЬНЫЙ БОЙ. Наш клуб - это большая семья с сильнейшими духовными и спортивными традициями . Мы освоили лучшие направления для развития наших детей :
🔸Лучшие методики развития общих специальных физических и технических качеств;
🔸 Обучение приемам самозащиты и соревновательной борьбы;
🔸Организация и участия в соревнованиях и прочих спортивных мероприятиях ( фестивали , показательные выступления и т.д.)
🔸Участие в учебно-тренировочных, оздоровительных и восстановительных сборах ( в том числе и международных с сильнейшими спортсменами мира ) ;
🔸Грамотная организация каникулярного времени с максимальной эффективностью ( спортивные оздоровительные лагеря и тур.походы ) , так же мероприятия выходного дня;
🔸Возможность продолжать спортивную карьеру в СДЮШОР БФСО Динамо , с зачислением в “Юные динамовцы“ , с выполнением спортивных разрядов и присвоением званий ;
Нам подходят абсолютно все дети, которые стремятся стать сильнее телом и духом , желающие научится защищать себя и близких, так же те , кто хочет стать настоящим ЧЕМПИОНОМ.
Наш клуб находится по адресу г.Витебск улица Войнов-Интернационалистов 1Д .
☎️номер телефона для связи:
375295115052
Дмитрий Викторович
#нашакрепость #самбо #дзюдо
Спасибо за просмотр! Удачи в выборе вашего спортивного пути!
1 view
919
238
6 months ago 00:45:10 1
У него было 15 машин, а стало 46 собак
6 months ago 00:11:43 1
Вылечить колени. Супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение. “Скольжение“.
6 months ago 00:15:27 1
Убери ХОЛКУ НА ШЕЕ раз и навсегда | Простые упражнения для красивой осанки в любом возрасте
6 months ago 00:52:11 1
САМИ РАЗБЕРУТСЯ: истории буллинга и его жертв | ПРИЗНАКИ ЖИЗНИ
6 months ago 00:19:28 1
Лукашенко: Какой она враг? // Про бизнес, дисциплину и кадры
6 months ago 00:08:32 1
РАССАДА ИЗ СЛАБОЙ В ЖИРНЕНЬКУЮ ЗА 2 ДНЯ, ПОЛИЛА ЭТИМ И РАССАДА СТАЛА ЖИРНЕНЬКАЯ И КОРЕНАСТАЯ!
6 months ago 01:29:17 1
Как и где мы искали будущих жен? Мужчины о любви (Мошура, Первозванский, Конюхов, Ананьев)
6 months ago 00:20:55 1
Сделал и на 10 лет забыл про остеохондроз. Не могу сутулиться, холка исчезла, зрение 1
6 months ago 00:21:51 1
Мать и дитя - народная игровая кукла, мастер-класс. Шить не надо!
6 months ago 00:20:33 1
ЧЕМ ОПАСЕН ДИАСТАЗ? 4 простых упражнения при диастазе и упражнения на пресс, которые ЗАПРЕЩЕНЫ
6 months ago 01:50:27 1
Дети Будущего. Духовно-нравственное воспитание
6 months ago 00:11:24 1
Смысл жизни | Жак Фреско в Лондоне
6 months ago 00:02:34 1
В храм ходить еще не созрел, но в Бога верую! Что делать? Священник Валерий Сосковец
6 months ago 00:14:16 1
СМОТРЕТЬ ВСЕМ УЧИТЕЛЯМ🔥ВАМ НАДО СДЕЛАТЬ ВЫБОР
6 months ago 00:14:31 1
Начни день с Богом () \ Церковь Благая Весть
6 months ago 00:11:11 1
‼️Жительница Оренбургской области: Глава МЧС Куренков сказал жителям Орска, что они сами виноваты!
6 months ago 00:15:39 1
Чем опасна ХОЛКА НА ШЕЕ и как её УБРАТЬ? Причины возникновения горбика на шее, которые ВАЖНО знать
6 months ago 00:34:07 1
Зачем они это делают?
6 months ago 00:27:23 1
Если хотите воспитать в ребенке ЛИЧНОСТЬ, точно НЕ делайте ЭТО!
6 months ago 00:06:09 1
СМОТРЕТЬ ВСЕМ! Лекарство для иммунитета | Разжижения крови | Укрепления сосудов.
6 months ago 01:40:16 1
Шуров. Разбор пороков и болезней. Где норма и патология. Что делать ?
6 months ago 00:10:38 1
Как понять, что мне нужно в жизни? Татьяна Черниговская КАК ПОНЯТЬ СЕБЯ
6 months ago 00:04:27 1
Каста – Колокола над кальянной (feat. Kamazz) (Official Video)
6 months ago 00:00:54 1
УКРАИНЦЫ УСТАЛИ ОТ БАНДЕРЫ И СТРАВЛИВАНИЯ. #панченко #взглядпанченко #панченко