Тренировка для похудения. Женский фитнес. Женская самооборона и немного психологии

Дорогие друзья. Хочу показать вам одну из моих самых легких тренировок) Да-да)) Это была одна из самых не тяжелых. Обычно в два раза жестче, но сег...