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Iogurte de Aveia de Fermentação Natural Probiótica
Este é um iogurte caseiro que qualquer pessoa pode fazer.
Através da fermentação espontânea e o melhor, livre de lactose.
Pode ser saborizado batendo com frutas.
É um ótimo iogurte que os vegetarianos e veganos irão adorar.
Vamos usar uma medida de aveia para 3 medidas de água , misturar bem e fechar com a tampa. Deixar este frasco na temperatura ambiente, afrouxar a tampa para aliviar os gases, misturar e fechar novamente repetir todos os dias. no segun