Массаж лица, шеи и декольте - польза и мифы о массаже! Какие проблемы можно решить с помощью массажа, причины появления морщин и отёков, что такое гипертонус мышц, с какого возраста и как часто нужно делать массаж? Почему массаж не даёт эффекта и правда ли, что массаж растягивает кожу?
0:58 Возрастные изменения кожи — лишь вершина айсберга. Откуда берутся морщины, складки и отёки.
2:03 Возрастные изменения черепа, старение и лицевые мышцы, провисание мышц и кожи.
3:15 Гипертонус мышц лица и шеи - влияние на красоту, здоровье и самочувствие.
4:50 Польза массажа, почему мне так нравится массаж.
6:22 С какого возраста можно делать массаж лица.
6:50 Противопоказания к массажу лица.
7:20 Продолжительность эффекта.
8:40 Как часто нужно делать массаж лица в зависимости от возраста.
9:43 Какой массаж выбрать. Классический массаж и современные техники (лимфодренажный, мышечно-структурный). Адаптация и эффект Плато. Индивидуальные схемы.
12:15 Ищите не конкретный массаж, а хорошего специалиста.
12:43 Миф 1 - Массаж растягивает кожу лица.
13:47 Миф 2 - От массажа нет эффекта.
14:34 Миф 3 - Массаж лица - бесполезная процедура.
14:57 Миф 4 - Массаж даёт только релакс.
15:38 Миф 5 - Массаж - это панацея от всех проблем.
📚 Школа ухода за кожей Ольги Фем
📞 Индивидуальная консультация по Skype
🎥 Косметолога.нет - канал для тех, кто хочет получать непредвзятую и квалифицированную информацию о бьюти-индустрии. Косметолог Ольга Фем понятным языком рассказывает об уходе за кожей лица, её советы цитируют сотни сайтов и групп в соцсетях. Подписывайтесь на канал Косметолога.нет и вы!
Instagram:
Телеграм:
Email рассылка:
Facebook:
ВКонтакте:
💆♀️ Cамомассаж лица “Ренессанс“
🐼 Поплывший овал, отёки, носогубные складки
💥 55 Ошибок в уходе за лицом
⭐️ Самоучитель по уходу за кожей #1
1 view
78
24
7 months ago 00:34:12 1
Зарядка Сеплица 8/04/24 Лимфодренаж, растяжки, вращения . Массажи лица
7 months ago 00:13:42 1
РЕАЛЬНАЯ АЛЬТЕРНАТИВА БОТОКСУ. Гладкое лицо за ночь. Всего один компонент и вы МОЛОЖЕ НА 10 ЛЕТ
7 months ago 00:00:12 1
Смотри видео дальше, жми на кнопку “Использовано видео с канала “’
7 months ago 00:11:54 1
Техника “Простукивание“ | Китайский самомассаж
7 months ago 00:19:48 1
МАССАЖ ЛИЦА: 10 минут в день для омоложения и подтяжки кожи
7 months ago 00:05:21 1
Птоз: почему лицо «обвисает» и как бороться
7 months ago 00:46:47 1
КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ? Самая ПОЛНАЯ тренировка от дряблости ног и целлюлита — честно и 100% эффективно
7 months ago 00:39:07 1
Векторный самомассаж лица. Подробное видео.
7 months ago 00:20:45 1
Оздоравливаем внутренние органы живота без таблеток. Висцеральная терапия
7 months ago 00:05:31 1
МАССАЖ ОТ МОРЩИН НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ.
7 months ago 00:11:07 1
Эта техника преобразила мое лицо в 52 года. Бесплатно, но эффект как после салона.
7 months ago 00:15:14 1
Массаж зоны глаз: убери отеки и мешки под глазами
7 months ago 00:08:08 1
5-минутный японский массаж лица, чтобы выглядеть моложе на 5 лет
7 months ago 00:25:39 1
ВІСЦЕРАЛЬНИЙ МАСАЖ ЖИВОТА СВОЇМИ РУКАМИ 🙌 ОМОЛОДЖЕННЯ ОБЛИЧЧЯ
7 months ago 00:23:09 1
Самомассаж лица и шеи. Массаж лица в домашних условиях. Массаж лица от морщин. Подробное видео!
7 months ago 02:09:20 1
10 самых ЧАСТЫХ ошибок на РАСТЯЖКЕ и ЙОГЕ | Как растягиваться с пользой и БЕЗ ТРАВМ?
7 months ago 00:00:15 1
массаж лица гуаша
7 months ago 00:16:15 1
10 ЦИГУН ПРАКТИК БУДДИЙСКОГО МОНАХА 🟢УКРЕПЛЯЕМ ИММУНИТЕТ И ВНУТРЕННИЕ ОРГАНЫ
7 months ago 00:11:46 1
Маска для лица с алоэ вера 🌵 Делаем кожу лица свежей и безупречной с соком алоэ 🌴 POLI NA PALME
7 months ago 00:15:06 1
МАССАЖ лица ДОМА за 15 мин/день. Мастер-класс
7 months ago 00:20:54 1
Массаж лица - упражнения от отеков
7 months ago 00:40:26 1
Утренняя зарядка
7 months ago 00:06:15 1
МАСТЕР-КЛАСС: массаж роллером для лица
7 months ago 00:26:45 1
Об ЭТОМ молчат косметологи | СЕКРЕТНОЕ упражнение от индюшачьей шеи, дряблой кожи, морщин и тяжей