Тревога VS действия

Тревога – это не просто неприятное ощущение. Она тебя лишает возможности действовать, преодолевать препятствия, делать свою жизнь лучше, реализовывать потенциал. Тревога, как и все внутри тебя, нужна тебе же. Но это не значит, что надо отказаться от возможностей развиваться и что-то менять. Для того, чтобы тревога не мешала достаточно научиться замечать ее на подступах и ограничивать проявления. Об этом говорим в этом месяце в моем ТГ-канале Подписывайся!