КАК ПОЧУВСТВОВАТЬ МЫШЦЫ ???? Разбор техники выполнения упражнений на ягодицы. Часть №1 упражнение 1
Всем привет!!!По многочисленным просьбам вспомнить про ютуб, мы для вас отсняли серию видео по детальному разбору упражнений в тренажере Смит. А именно, как включить и почувствовать ягодичные мышцы?? Постаралась обьяснить и донести как можно проще, надеюсь будет вам полезно.
Первое упражнение румынская тяга широкой постановкой ног.
Если вам понравится,то серия в таком формате будет пополнятся ) Ваши комментарии жду под видео )
Так же на моей странице Инстаграм @manya_barhudarova
Сайт:
Вы можете найти много полезного для себя ,буду рада новым подписчикам!
1 view
793
265
6 months ago 01:23:16 1
Никогда не сдавайте ЭТОТ АНАЛИЗ! Поджелудочная скажет ПОКА! Эндокринолог Роман Терушкин
6 months ago 00:02:32 1
Миша Марвин - Не надо быть сильной (Премьера трека, 2020)
6 months ago 00:01:01 1
Птицы невосприимчивы к капсаицину, химическому веществу, которое заставляет нас чувствовать остроту
6 months ago 00:00:57 1
🐃 Морские котики спасали этого мужчину всей семьёй
6 months ago 00:00:36 1
КОЗЬМА ПРУТКОВ. АФОРИЗМЫ 6
6 months ago 00:05:43 1
Дыхательная гимнастика после пневмонии, бронхита, а также после COVID-19 вместе с инструктором ЛФК.
6 months ago 00:04:37 1
Ведущий Новокузнецк Новосибирск Кемерово Барнаул | ПРОМО 2024 WEDDING AWARDS l ВЕДУЩИЙ НА СВАДЬБУ