СЕКРЕТЫ “ВЫСОКИХ“ НОГ

⛩ COMBAT TAEKWONDO⛩ . Отработка техники “высоких ног“ - визитная карточка КМА. И особенно интересно смотреть на способы достижения результатов придуманных корейскими мастерами. В Традиционных техниках Хапкидо высокие удары ногами имеют лишь дополнительное и общеразвивающее значение. Основа - удары ногами по нижнему уровню. Отрабатывать же такие удары, делать растяжку и иметь гибкий позвоночник. Сохранять суставы здоровыми на протяжении всей жизни - личный выбор каждого. .#хапкидо #тхэквондо #единоборства #телохранитель #спецназ #боец #мотивация #боевыеискусства #драка #самооборона