Бывало ли так, что после удачно выполненной работы, вы начинали думать: «Мне просто повезло!» или «Скоро они поймут, что я не такой умный, каким кажусь».
Если вас когда-либо посещали такие мысли, то, поверьте, вы не одиноки. Это - синдром самозванца. Что это за синдром и как с ним справиться - тема этого видео.
⏱ ОГЛАВЛЕНИЕ
00:00 Начало
00:39 “Синдром самозванца” - что это такое?
02:32 Характеристики “синдрома самозванца”
02:44 Цикл самозванца
04:25 Аспект отличника
05:04 Аспект супермена
05:23 Боязнь ошибок или неудачи
06:02 Отрицание похвалы
06:40 Страх бóльшего успеха
08:10 Причины “синдрома самозванца”
12:36 “Синдром самозванца” и карьера
13:29 Как справиться с “синдромом самозванца”
19:36 Победители розыгрыша книги “Тревога, гнев, прокрастинация”, Сет Дж. Гиллихан
19:53 Розыгрыш книги “Терапия беспокойства”, Дэвид Бернс
22:26 Заключение
🎁 Победители розыгрыша книги “Трево
25 views
88
18
7 months ago 01:15:18 1
Первый на Первом: Игорь Лантратов | Таймкоды подкаст #таймкоды
7 months ago 01:26:57 1
С ЧЕГО НАЧАЛАСЬ ЖИЗНЬ
7 months ago 00:01:06 1
В ОНЛАЙН - ТОЛЬКО ЧЕРЕЗ МЫШЛЕНИЕ. ЭПИЗОД № 139.
7 months ago 00:11:05 1
Синдром самозванца. Как перестать сомневаться в себе и развить уверенность. Николай Волк. Книга
7 months ago 00:46:30 1
Поиск работы: маркетологи зарабатывают миллионы // Ольга Дементьева, карьерный консультант
7 months ago 00:19:00 1
Питание негативом Часть 2
7 months ago 01:21:05 1
Избавься от чувства вины! Что же такое комплекс самозванца? Психолог Николай Баранов
7 months ago 00:48:16 1
Вячеслав Дубынин про поиски себя, выгорание, аффирмации. Как работа влияет на мозг?
7 months ago 00:14:47 1
Зачем программисту учить других? | У микрофона Олег Козырев
7 months ago 00:00:55 1
Как стать успешной. Психолог Татьяна Другова
7 months ago 00:16:00 1
Синдром самозванца | Джесами Хибберд (часть 1)
7 months ago 00:29:55 1
Что такое синдром самозванца. Как стать уверенным в себе. Терапия стыда и здоровая самооценка.
7 months ago 01:18:41 1
Дайте танк (!) дают интервью Дайте мем (!)
7 months ago 00:17:40 1
Работа в IT глазами новичка в 2023 году | Как стать программистом с нуля
7 months ago 01:58:15 1
БИПОЛЯРНОЕ РАССТРОЙСТВО — Жизнь на качелях настроения. Выпуск про Канье Уэста
7 months ago 01:12:14 1
Желчный Подкаст: ЗНАЮ, НО НЕ ДЕЛАЮ: ГОТОВЫ ЛИ ВЫ К СВОЕЙ ЦЕЛИ с Алией Арыстан
7 months ago 00:00:13 1
Надоело откладывать жизнь на потом? - приходи!! #методлегализацииправды
7 months ago 00:45:07 3
Ирина Хакамада: синдром самозванца, качества лидера и мода на счастье
7 months ago 01:11:22 1
В ОНЛАЙН - ТОЛЬКО ЧЕРЕЗ МЫШЛЕНИЕ. ДЛЯ ПОМОГАЮЩИХ ПРАКТИКОВ. ЭПИЗОД № 132.
7 months ago 00:51:05 1
Как развивается синдром самозванца / Светлана Комиссарук // Нам надо поговорить
7 months ago 00:22:07 1
Синдром самозванца . Как стать успешным?
7 months ago 00:08:02 1
КАК РАСПОЗНАТЬ МАНИПУЛЯТОРА. ПРИЕМЫ, ФРАЗЫ #манипуляция #манипулятор #манипуляциинарцисса
7 months ago 00:18:55 1
ВДА ВЗРОСЛЫЕ ДЕТИ АЛКОГОЛИКОВ. ПОСЛЕДСТВИЯ. КАК ИСЦЕЛИТЬСЯ? #вда #детиалкоголиков
7 months ago 00:25:21 1
Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышления?