Метод КЛЮЧ| Синхрогимнастика| Снятие стресса, напряжения и тревожности
#МетодКлюч #Синхрогимнастика #ХасайАлиев
Синхрогимнастика (автор Хасай Алиев) уникальный метод для снятия тревожности, расслабления тела, избавления от панических атак и тревожных состояний. Данный комплекс можно выполнять целиком или отдельными упражнениями.
Метод подойдёт взрослым и детям. Идеально выполнять данные упражнения перед выступлениями, сдачей экзаменов, стрессовыми мероприятиями.
Большая часть текста в этом видео подготовлена с помощью информации Википедии и официального сайта метода Ключ Хасая Алиева.
00:05 - О методе
02:00 - Назначение упражнений
03:00 - Описание и демонстрация упражнений
09:22 - Краткая история метода
10:35 - О важности лайков и комментариев)
10:55 - Секретное послание вам))
🙏Спасибо за лайки и комментарии, они способствуют развитию канала и распространению информации, которая помогает людям!
Мои упражнения для трансформации:
* * * * *
5 views
126
30
1 week ago 00:17:37 4
Внешний трафик на Озон 2025: Настройка от А до Я! Яндекс Директ для OZON + Оплата за продажи!
2 weeks ago 00:40:46 1
Упражнение “Поезд Судьбы“, часть первая. Психолог Иван Рябцев.
4 weeks ago 01:26:49 4
Это изменит мир! Он открыл способ как убрать проблемы и болезни людей | Дмитрий Миров
3 months ago 00:18:47 6
Как пополнить СТИМ 2025
5 months ago 00:00:00 3
Прямой эфир ““Род - модное веяние или необходимость? “
5 months ago 00:17:16 1
ЗАЩИТИ СЕБЯ: Их слова — угроза твоему здоровью и будущему малыша