Видео-анонс мастер класса по самопомощи при стрессе, выгорании и депрессии @evropapsi

✅ 2х-часовой мастер-класс для самопомощи при выгорании, стрессе и депрессии. Разделен на удобные лекции по 15 минут. Чтобы приобрести, переходите по ссылочке: Пройти тест на определение своего состояния можно здесь: Мастер-класс подходит Вам, если Вы: ➡️ постоянно чувствуете усталость, несмотря на достаточное время для отдыха ➡️ начали беспокоиться о вещах, которые раньше не волновали последние недели бОльшую часть дней недели испытываете плохое настроение бОльшую часть дня ➡️ не можете радоваться тем вещам, которые раньше радовали испытываете проблемы со сном - сложно засыпаете или просыпаетесь раньше обычного ➡️ ощущаете кризис среднего возраста, когда нужны новые цели, смыслы и горизонты ➡️ начали “отставать” в повседневных делах, которые раньше давались лег