Рубленые котлеты из куриной грудки

Очень вкусные, нежные и полезные котлеты из куриной грудки! Состав: куриное филе - 500 гр яйцо - 1 шт натуральный йогурт (кефир или сметана) - 3-4 ст.л. крахмал кукурузный (картофельный) - 1 ст.л. луковица - 1 шт соль - 0,5 ч.л. перец черный - щепотка