«Раскрывающийся лотос» и «бедуинский прыжок» от Александра

Это Александр. Александру 50 лет. Полгода назад, когда он пришёл на тренировки по ушу саньда, его мучили онемение и боли в руке. Врач назначил операцию. Александр отказался от хирургического вмешательства, но тренировки не оставил. Через три месяца регулярных тренировок боли ушли, а за ними и онемение руки. Сейчас Александр чувствует себя отлично. В его жизни произошли позитивные изменения. А ещё он приобрёл новых друзей и новый круг общения. Успешно осваивает комплексы ушу таолу, ударную и бросковую техник