99 % не умеют ОТДЫХАТЬ! Как достигать большего, отдыхая ПРАВИЛЬНО? Отдых – залог УСПЕХА
🔥 Узнайте, какой бизнес вам подходит:
Всем привет! С вами Юлия Трус
Как ни странно, большинство людей не умеют отдыхать. Про трудоголиков я вообще молчу — они на связи 24/7, их мозг не «отпускает» дела и рабочие процессы, они априори не могут распределить время работы и отдыха. И поэтому я хочу рассказать о том, как правильно и эффективно отдыхать. Ну что, приступим?
⁉️Какой отдых самый эффективный и полноценный для вас?
Ставьте лайк и подписывайтесь на канал!
До скорых встреч!
#маэр #трус #какотдыхать #бизнес #какотдыхатьправильно #усталость
СТРУКТУРА:
00:00 — Как правильно отдыхать?
00:16 — Планируем отдых
00:36 — Время на жизнь до и после сна💤
01:30 — Отдых во время работы
02:49 — Делу время, потехе час
04:13 — Не заставляйте себя
04:57 — «Я отдыхаю, меня нет!»
05:58 — Отдых – это не награда
07:04 — Чёткое разделение
07:58 — Бесполезный отдых
08:57 — Гаджеты
10:54 — Как вы отдыхаете?
✅ Подписывайтесь на канал: @truspro
✅ Больше актуальной информации по управлению финансами, маркетингом и продажами, можно найти в Telegram-канале:
▶️Чтобы ознакомиться с обучением для предпринимателей и актуальным расписанием, переходите по ссылке:
Чтобы получать свежую и актуальную информацию по решению задач в бизнесе в части управления, маркетинга, финансов и продаж, — подписывайтесь:
▶️ Telegram Юлии Трус:
▶️ Instagram для предпринимателей:
▶️ ВКонтакте:
▶️ Яндекс. Дзен:
▶️ Смотрите отзывы учеников по ссылке:
Меня зовут Юлия Трус, и в бизнесе я уже 20 лет. По образованию я — экономист, маркетолог, менеджер-психолог.
В 2020 году я основала Московскую Академию Экономики и Развития. МАЭР — академия дополнительного образования, где выпускаются:
🔸маркетологи с комплексным подходом к маркетингу,
🔸смм-щики с навыком приведения заявок и лидов из соцсетей в любых объемах,
🔸менеджеры по продажам, умеющие работать с конверсией не менее 50% из заявки на переписках и звонках,
🔸бизнес-ассистенты, которые снимают всю рутинную работу со своих работодателей.
Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 041129 от .
▶️Здесь вы можете оставить свою вакансию для выпускников МАЭР:
▶️Ознакомится с программами МАЭР, а также актуальным расписанием можно здесь:
Подписаться на Академию можно здесь:
Youtube МАЭР:
Instagram МАЭР:
VK МАЭР:
Блог МАЭР:
Сайт МАЭР:
1 view
282
66
3 weeks ago 00:02:28 1
소액대출과 비상금대출 거절 당하셨나요? 그렇다면 “주목“ (99% 승인)
3 weeks ago 00:00:52 1
Сура 23 Аль-Му’минун(Верующие) Аяты 99-100, чтец Ясир Ад-Даусари
3 weeks ago 00:19:05 1
Головная боль, головокружение, пройдут навсегда. Делайте это упражнение
3 weeks ago 00:01:53 1
핸드폰소액결제현금화, 5분만에 입금까지! (승인율 99%)
3 weeks ago 00:47:08 1
Человек и его ДВОЙНИК. О чем эта идея из Древнего Египта на самом деле? (Все серии) - ВЕРСАДОКО
3 weeks ago 00:00:54 1
Все о курсе SPEEDRUN. Подготовка к ЕГЭ и ОГЭ на максимум!
3 weeks ago 00:21:37 1
Chapeuzinho Junino Feito com Tampa de Garrafa Pet 😍
3 weeks ago 00:03:05 1
NЮ - 18 (ПРЕМЬЕРА ТРЕКА)
3 weeks ago 00:00:45 1
Московский тер@кт похож на парижский 2015 года #москва #крокусситихолл #гиперборей
3 weeks ago 00:00:56 1
3 THINGS LOW ELO DOESN’T UNDERSTAND *STOP DOING THIS*
3 weeks ago 00:53:21 1
3. Духовные причины болезней. Сонастройка с Высшим Я
3 weeks ago 00:00:28 1
🤯99% ЛЮДЕЙ НЕ ЗНАЮТ ОБ ЭТОМ В ГТА5! #shorts #гта5
3 weeks ago 09:22:36 1
Суд над Бишимбаевым: прямая трансляция из зала суда. 9 апреля 2024 года
3 weeks ago 01:27:02 1
ЦБ провоцирует бурный рост цен на недвижимость и причем тут отмена льготной ипотеки // Недвижимость
3 weeks ago 00:02:13 1
비상금대출 승인 필요없어요! ’휴대폰 인증’ 으로 소액대출 가능 (한도X)
3 weeks ago 00:41:47 1
Ипотечное кредитование. Тренды ипотеки | Дмитрий Овчинников
3 weeks ago 03:08:55 1
CAMINHO DE MESA EM CROCHÊ FILÉ SQUARE DE FRUTAS @ZazaDaSilvaCroche
3 weeks ago 00:26:22 1
НЕ знали КАК сделать деревянные ДОРОЖКИ на ПНД-трубе. Терраса для бани. Тёплые полы.
3 weeks ago 00:01:47 1
Фильм “Карла“ 2006 трейлер (фильмы о психопатологии) Psy-Kino
3 weeks ago 00:02:55 1
NЮ - Если сгорим
3 weeks ago 01:48:21 1
Почему одни пашут за гроши, а другие получают все? Про страхи и соблазны Мира. Маргулан Сейсембаев
3 weeks ago 00:11:56 1
БАГ НА ХУГОВ И СКАМ В PET SIMULATOR 99 В РОБЛОКС?! ROBLOX
3 weeks ago 00:38:32 1
Чудо рецепт для лечения коксартроза: как лечить коксартроз тазобедренного сустава?