Делаем плечи красивыми и сексуальными всего за 5 минут в день
В этом видео я Вам покажу эффективные упражнения на плечи, которые помогают создать красивый рельеф, аккуратный контур и объем. Так же они помогут вам улучшить осанку, предупредить появление болей в спине. Выполняйте эти упражнения каждый день и результаты превзойдут все ваши ожидания.
Запись на БЕСПЛАТНУЮ живую тренировку по Zoom –
➤ #win1
Подписывайтесь на мой канал ➤
2 views
254
41
5 months ago 00:04:08 2
Oxxxymiron - Бургер под Картошкой | AI
5 months ago 00:04:55 1
Мощная притча для МУЖЕЙ меняющая отношения в семье
5 months ago 01:11:24 1
ПРОСТОЙ ТОП СПИЦАМИ С ЯПОНСКИМ ПЛЕЧОМ. Подробный мастер-класс. Готовые расчёты.
5 months ago 00:14:10 1
Встал с утра – приседай до ста! Что будет, если приседать каждый день?
5 months ago 00:23:52 1
ОБВИСШАЯ КОЖА и ДРЯБЛОСТЬ РУК уйдет даже ПОСЛЕ 50 | ПРОСТЫЕ упражнения для похудения рук
5 months ago 00:08:37 1
Не могу ЗАВЕСТИ РУКУ за спину! Лечение без таблеток: тренировки и МФР дома
5 months ago 00:03:12 1
Alexander Yolkin - Не любовь (Премьера клипа 2024)
5 months ago 00:02:50 1
Капитан Краб: “Делай так!“ (Физминутка для детей)
5 months ago 00:12:07 1
Упражнения для ШЕИ, для лечения шейного ,,остеохондроза’’ , протрузии, спазма, и не только….
5 months ago 00:41:30 1
Боль в плече. Что делать? Как лечить? Клинический случай.
5 months ago 00:13:47 1
ПРОСТОЙ лимфодренажный самомассаж лица | Утренние отеки уйдут!
5 months ago 00:03:57 1
Биг Сити Лайф - Триагрутрика / big city life - triagrutrika
5 months ago 00:05:07 1
Ольга Арефьева и Ковчег “У попа была собака“
5 months ago 00:06:06 1
Делай эти упражнения и боль в плече уйдет. Как быстро убрать боль в плече?
5 months ago 00:00:14 1
Шо то х*йня, шо это х*йня
5 months ago 00:59:58 1
г. Пермь Департамент образования Блиц-опрос по теме: Цифровизация образования .
5 months ago 00:11:46 1
ДЕЛАЙ ЭТО И ЗАБУДЬ ПРО БОЛЬ В ПЛЕЧАХ лфк для плеч
5 months ago 01:23:11 1
Чем удивят китайцы? Все премьеры 2024 Пекинский автосалон кроссоверы - внедорожники - электромобили
5 months ago 00:03:16 1
2 Упражнения Которые Элитные Атлеты Делают Перед Игрой, Соревнованиями, Тренировкой | Джефф Кавальер
5 months ago 00:03:48 1
Муж говорит “Давай сделаем тебе наколку на ягодице или плече“, “покрась волосы в чёрный цвет“...
5 months ago 02:16:14 1
НЕ ПРОПУСТИ! ТЫ сможешь ИЗБАВИТЬСЯ от болей в коленях, пояснице, спине, шее БЕЗ ТАБЛЕТОК и ЛЕКАРСТВ
5 months ago 01:12:26 1
Книги на миллион и счастье. Алексей Корнелюк. Книжный чел #97
5 months ago 01:10:38 1
А если цена 2 ляма? Можно брать! Первый тест-драйв кроссовер VGV U70 Pro 2024 обзор турбо и автомат
5 months ago 00:06:20 1
ЖИМ ЛЕЖА. Как выполнять ЖИМ ЛЕЖА без боли в плече! Техника