Отказ и максимальные веса не являются фактором роста силы (Силовые тренировки)

Тема тренировочных методов и принципов. Спросил (в соц. сети) некоторых спортсменов что они скажут по этим вырезкам, если акки были настоящими)) Руслан Албегов ответил, что так и занимается Оксана Сливенко: Хорошая статья, полностью согласна с таким подходом к тренировкам! Тому же сама стараюсь учить. Кирилл Сарычев написал, что полностью согласен На видео же представлены цитаты: - Павла Цацулина - Дмитрий Головинского - Василия Алексеева - Юрия Диогена - Эда Коэна (взято из статей о нём)