Качалка | Тренажерный зал

Избавься от гиперлордоза с помощью трех эффективных упражнений! Увеличь подвижность поясничного отдела с помощью упражнения “Кошка“. Укрепи ягодичные мышцы, выполняя подъем ноги лежа на животе. Растяни и укрепи мышцы, усиливающие лордоз, выполняя упражнение с давлением на ногу. Сделай их по 20-40 раз для видимых результатов уже сейчас! Качалка | Тренажерный зал Всем подписчикам! Мы стараемся, чтобы вам с нами было зашибись. Вы всегда можете присылать в предложенные новости свои посты для публикации!!