как быстро крутить палку одной рукой

Друзья, приглашаю вас в мой профессиональный видеоблог, посвященный теме Боевых Искусств, вот ссылка 👇👇👇 Там я выкладываю полноценные видео со своих тренировок 👊🔪🤺 Много упражнений, много аспектов преподавания, много того чего я в открытый доступ не выкладываю. ☝️😎 Ценник максимально бюджетный. Контент просто огонь Те, кто занимается по видео с этого канала точно будут довольны. Подписывайтесь, буду рад видеть Вас на #игорьшпиньков #мирныйвоин