Как обмануть мозг. Нейродисциплина на пальцах | Питер Холлинс (аудиокнига)

Прослушать и скачать полностью аудиокнигу «Как обмануть мозг. Нейродисциплина на пальцах | Питер Холлинс » можно на сайте: Электронная версия (текст): 55 000 бесплатных книг - Описание книги Как победить лень и научиться самоконтролю! Питер Холлинс – практикующий психолог, коуч и автор бестселлеров. Благодаря своему академическому, тренерскому и исследовательскому опыту Холлинс помог многим людям раскрыть их потенциал и найти путь к успеху. “КАК ОБМАНУТЬ СВОЙ МОЗГ“ – это не учебник, это настоящий тренажер для твоего мозга, который поможет навсегда избавиться от лени, научиться контролировать свою жизнь и стать лучше, чем ты есть сейчас. Кроме этого, ты узнаешь, что: • прокрастинация – это не искусство; • ты сильнее твоих слабостей и искушений; • твой мозг не запрограммирован на достижение высоких целей, а заточен на выживание и экономию энергии; • ты можешь заставить свой мозг работать быстрее и эффективнее; • ты способен вызвать выброс дофамина; • есть вещи, намного интереснее сна и сериалов. Ты не тюлень. Переводчик: Т. Л. Платонова Чтец: Игорь Гмыза Правообладатель: Аудиокнига (АСТ)