Наули | Техника выполнения волны животом | Вакуум животом |Пошаговая инструкция удияна бандха
Как делать наули или волну животом. Я расскажу технику, которая помогла мне научиться делать наули.
!!!Противопоказания!!!:
- Обострения язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрита, колита и других заболеваний ЖКТ;
- Период менструаций у женщин;
- Беременность;
- Высокое кровяное давление.
- и другие.
Настоятельно рекомендую посоветоваться с врачом перед тем как начинать практику наули.
Благодарю всех за доверие и поддержку, за то что делитесь своей энергией со мной.
Подписывайтесь на мой канал, я выкладываю здесь много интересного.
Если у вас есть желание поддержать канал или «выразить свою благодарность», то это можно сделать здесь:
Alfa bank карта 4261 0126 3083 4779
Tinkoff 5536 9139 1968 8875
Sberbank 4274 3200 6393 7505
PayPal: annakorchagina@
Revolut: kaliksa@
НАМАСТЭ 🙏
Instagram: https://w
1 view
60
19
2 weeks ago 00:00:18 1
В сквере на ул.Торговая кто то на клумбе посадил цветы! Круто!
2 weeks ago 00:40:23 1
Белорусские пивоварни #11- Раковский Бровар
2 weeks ago 00:00:58 1
Завяжем платок универсальный вариант для всех типов платков #креативныеидеи#стиль#платок
2 weeks ago 00:04:27 1
Погода в Лазаревском! Море ,там ,где отель Калипсо! .🌴ЛАЗАРЕВСКОЕ СЕГОДНЯ🌴СОЧИ.
2 weeks ago 00:01:01 1
Палантин 2в1 180*70
2 weeks ago 00:05:36 1
Вор вернулся за анальной втулкой через 6 лет в магазин Дон Феромон
2 weeks ago 00:09:00 1
На “Взморье“ будет круто! Новости от Оьги,Лазаревское . 🌴ЛАЗАРЕВСКОЕ СЕГОДНЯ🌴СОЧИ.
2 weeks ago 00:39:14 1
САМАЯ НЕДООЦЕНЕННАЯ ПРИВЫЧКА 21 ВЕКА.
2 weeks ago 00:00:55 1
Как стилизовать оверсайз футболку арт.159890104 WB и Атласная юбка миди на мне Арт.203332678 WB
2 weeks ago 00:06:18 1
Как быстро освоить Наули - техника выполнения. (How to quickly master the Nauli - the technique)
2 weeks ago 00:02:33 1
В продаже трехкомнатная квартира на улице Чекасина города Верхний Уфалей
2 weeks ago 01:28:40 1
Модельные магазины-7. Последние танки в Париже.
2 weeks ago 01:23:13 1
Большой стендап- концерт ивановских комиков VStandUp
2 weeks ago 00:15:51 1
Ситуация с дорогами Санкт-Петербурге. Кошмар. Привет Транспортному комитету СПб!
2 weeks ago 00:22:36 1
مهرجان مرمريتا - أجمل نساء العالم “حمص“ 💃🕺 😍
2 weeks ago 00:36:58 1
Обзор новинок ЛЕПО | Запись эфира
2 weeks ago 00:09:29 1
Тюльпанвое дерево! Ближе некуда! Прогулка по аэроддрому! Лазаревское ,май 2024.🌴ЛАЗАРЕВСКОЕ СЕГОДНЯ🌴
2 weeks ago 00:02:36 1
Квартира на ул. Березовая роща, 36 | 36-я Авеню
2 weeks ago 00:03:39 1
п.Небуг. Гостевой дом “НикСа“.
2 weeks ago 00:03:06 1
зоопарк🦌🦁🐯🐆🐅,,ЛИМПОПО“ в воскресение на ул.Ярошенко , цены , панорама рядом.Нижний Новгород
2 weeks ago 00:07:07 1
Пляж “Дельфин“ 20 мая 2024г. Как есть! 🌴ЛАЗАРЕВСКОЕ СЕГОДНЯ🌴СОЧИ.
2 weeks ago 00:00:59 1
Идея для открытых нарядов #стиль #женственность #элегантность
2 weeks ago 00:05:38 1
По ул Ушакова к морю! Лазаревское утром .🌴ЛАЗАРЕВСКОЕ СЕГОДНЯ🌴СОЧИ.
2 weeks ago 00:26:09 1
Кофе, йога и фруктоза: говорим о печени с профессором Мехтиевым