Откуда берется зависимость и как от нее избавиться? / Марат Агинян // Нам надо поговорить
На RTVI Марианна Минскер и психиатр-нарколог Марат Агинян поговорили о пагубных привычках. Какие бывают зависимости? Почему кто-то может себя контролировать, а кому-то не удается? Какие факторы влияют на появление зависимости у человека? Какова доля людей, которые полностью избавились от вредной привычки? Правда, что женщины более склонны к алкоголизму?
00:00 «Нам надо поговорить». Пагубные привычки
01:08 Что такое зависимость?
02:57 Какие бывают зависимости?
04:25 Почему какие-то люди зависимы, а какие-то нет?
07:48 Как часто зависимые обращаются за помощью?
09:11 Путь человека от зависимости к выздоровлению
12:00 Может ли характер человека влиять на появление зависимости?
13:00 «Люди с проблемным детством наиболее склонны к зависимостям»
14:08 Какие позитивные факторы могут привести к зависимостям?
15:42 «Если ты начал бороться, у тебя уже проблема». Что с этим делать?
16:44 Правда, что женщины более склонны к алкоголизму?
18:01 Можно ли полностью избавиться от зависимости?
19:28 Как выглядят эти люди, которым удается бороть зависимость?
21:17 Отличается ли метод избавления от зависимости от ее вида?
22:35 «Зависимый ищет опору не в людях, а в веществе»
23:07 Как найти опору в самом себе?
26:44 Почему нужно заботиться о себе?
28:51 Про пользу стресса
31:56 Что делать с сильным стрессом?
33:54 Признаки, которые приводят к срыву
37:48 Что происходит с человеком перед самым срывом?
40:31 Как теряется опция контроля?
42:09 Что делать, если срыв все-таки произошел?
43:24 После срыва тяжелее начинать заново?
45:26 Почему гость не пьет?
46:47 Как бросить курить?
49:07 Почему нельзя заменить вредную привычку полезной?
49:40 «Само употребление — это не признак зависимости»
53:25 Почему уговоры близких не работают?
54:46 Рекомендации от эксперта
Подписывайтесь на телеграм-канал RTVI: f45ODW6gl60zY2My
Подписывайтесь на @RTVI Развлечения и ставьте лайки
RTVI Новости — все главные события в формате 24/7:
1 view
409
169
5 months ago 00:14:37 1
Нейросети начинают проявлять характер? Предпочтения ИИ
5 months ago 00:03:06 1
Понятная экономика: денежно-кредитная политика
5 months ago 00:04:17 1
Понятная экономика: инфляция
5 months ago 00:00:59 1
Хожу в походы с раскладным столом
5 months ago 00:07:08 1
Как ВЫЛЕЧИТЬ АЛЛЕРГИЮ без лекарств? Лечение аллергических реакций самостоятельно. 2 способа лечения
5 months ago 00:18:42 1
Как ТЫ создаёшь этот МИР
5 months ago 00:58:40 1
НЕ ОГЛЯДЫВАЙТЕСЬ НИ НА КОГО ТАТЬЯНА ЧЕРНИГОВСКАЯ
5 months ago 00:23:40 1
Грязь в России: откуда она берётся и как от неё избавиться? | Пыль в городах, мусор, благоустройство
5 months ago 00:34:44 1
Мозг ничего не забывает Татьяна Черниговская
5 months ago 00:02:29 1
полив из бочки без насоса.😁 Белгород.
5 months ago 00:58:19 1
ЛУЧШАЯ ЛЕКЦИЯ - МЫ ЖИВЕМ В МИРЕ ЗНАКОВ? Татьяна Черниговская
5 months ago 00:39:24 1
ОШИБКА - ВЕРНЫЙ ПУТЬ Татьяна Черниговская Искусство / барокко
5 months ago 00:16:53 1
ВОЗРАСТ И ХАРАКТЕР ЧЕЛОВЕКА ТАТЬЯНА ЧЕРНИГОВСКАЯ СОЗНАНИЕ И МЫ
5 months ago 00:06:06 1
Невидимая опасность в вашей кровати. Откуда берется пылевой клещ|Как бороться с мелкими паразитами.
5 months ago 00:11:32 1
Ченнелинг с Сатья Дас (Сергеем Яковлевым) о том, откуда берется человеческая мудрость
5 months ago 01:40:16 1
Шуров. Разбор пороков и болезней. Где норма и патология. Что делать ?
5 months ago 00:33:29 1
Почему ЯЙЦЕКЛЕТКА ПАХНЕТ ЛАНДЫШЕМ? Приятные и неприятные запахи/ Редакция.Наука
5 months ago 01:24:48 1
МОЗГ как ВСЕЛЕННАЯ. Дубынин, Семихатов, Сурдин. Вселенная Плюс
5 months ago 01:05:57 1
Обида и обидчивость: как с этим справляться / Час трендов с Евгением Бахмутским
5 months ago 01:02:54 1
Как пропаганда влияет на мозг / Татьяна Черниговская // Нам надо поговорить
5 months ago 00:02:41 1
Откуда берется цена на доллар? Говорит генерал Петров.
5 months ago 01:16:50 1
Роберт Сапольски. Войны у обезьян и людей. Откуда в нас столько агрессии? // Наука. А поговорить?...
5 months ago 00:19:49 1
НЕ ТЕРЯТЬ ЧЕЛОВЕЧЕСКИЕ ЭМОЦИИ ТАТЬЯНА ЧЕРНИГОВСКАЯ
5 months ago 00:18:33 1
MythBusters: дефицит в СССР. Олег Комолов // Простые числа