ХЛЕБ КАК ПОЛНОЦЕННЫЙ ПРИЕМ ПИЩИ,
который не набьёт желудок и кишечник, не нарушит всасываемость микроэлементов и витаминов, богатый ЛЕГКОУСВОЯЕМЫМ железом
О вашем ЗДОРОВЬЕ и ЗДОРОВЬЕ ваших ДЕТЕЙ позаботитесь ТОЛЬКО ВЫ
у нас дома не хранится хлеб,
я за ним не хожу в магазин
от состава магазиного хлеба встают дыбом волосы,
а качественный брусочек ремесленного стоит в 4 раза дороже приготовленного дома
Предлагаю альтернативу (готовить 10 минут!)
Ингредиенты:
350 гр - зелёной гречи (замоченной в воде на ночь)
100 мл воды
1 ч.л. морской соли
3 ложки безглютеновой муки
0.5 ч.л. соды обильно гасим соком лимона (не обязательно)
семена подсолнечника и тыквы (замоченные в воде)
1 с.л. сыродавленого масла (не обязательно)
гречу промыть и разбить в блендере, вмешать остальные ингредиенты и украсить семенами
в разогретую духовку до 200° на 30 минут
НЮАНСЫ:
дать немного остыть, тогда будет хрустеть
консистенция должна быть слегка тягучая, её нужно добиться добавляя воду в блендер по чуть-чуть, для более лёгкого взбивания, а не за счёт увеличения ложек муки!
заливайте в форму слоем не более 2-х см, иначе не пропечётся
1 view
205
68
5 months ago 00:00:36 7
Волшебная Выпечка
5 months ago 00:00:59 1
Шикарная выпечка
5 months ago 00:00:15 100
вкусные круассаны с невероятно сливочным вкусом и восхитительным ароматом
5 months ago 00:02:16 1
Изумительно вкусный Картофель в мультиварке! Картошка с чесноком на ужин в пост
5 months ago 00:02:20 1
Шикарный рецепт печени на сковороде (лучше рецепта я не знаю)
5 months ago 00:06:59 1
Остались яичные белки?НЕ ВЫБРАСЫВАЙТЕ‼️Шикарное КИЕВСКОЕ ПЕЧЕНЬЕ-хрустящее, тающее БЕЗЕ с орехами ‼️
5 months ago 00:13:34 1
Божественно ВКУСНЫЙ и КРАСИВЫЙ пирог с маком
5 months ago 00:09:48 1
На этих варениках мы с мужем заработали кучу денег! Мало кто знает этот чудесный рецепт начинки!
5 months ago 00:02:56 1
Я не устаю ее готовить! Такая потрясающе ВКУСНАЯ рыба в мультиварке на пару на обед или ужин!
5 months ago 00:13:11 1.3K
Волшебный Английский Рождественский кекс с цукатами, сухофруктами и орехами! Рождественская выпечка
5 months ago 00:00:06 92
Изумительный салат с печенью
5 months ago 00:00:35 213
Шикарный рецепт чак-чак
5 months ago 00:00:40 151
САМСА. Шикарный рецепт
5 months ago 00:05:41 1
Самый удачный и вкусный рецепт творожных кексов и всегда замечательный результат!