Have you ever been in the middle of choreographing a pole dance routine, and wondered what to do next after nailing your superman?
Today I wanted to add another video to my series of “pole moves from a...“ videos. You can see the others here:
In this video I’ll be showing you ten of my favourite ways to exit a superman during a pole combo or routine!
The transitions numbered in the video are:
1 - Superman to the floor
2 - Superman to splits
3 - Superman to an invert
4 - Superman to titanic (then invert)
5 - Superman to flatline
6 - Superman to inside leg hang
7 - Superman to princess grip shoulder mount
8 - Superman to flatline scorpio
9 - Superman to shoulder mount
10 - Superman to shoulder dismount
Let me know how you get on with these pole dance moves from a superman.
***************
SUBSCRIBE:
1 view
346
101
1 week ago 01:20:24 1
Как избавиться от страданий/ Артур Пранава/ Путь Сердца #87
4 weeks ago 01:50:15 1
Алексей Семихатов - Мы не знаем, что такое пространство
2 months ago 00:50:38 0
⚡️ПРАВДА О РАСПАДЕ СССР/ Горбачёв и его заговор // Бабурин
2 months ago 00:03:59 2
Top 10 Sexiest Pole Vaulter 2025
2 months ago 01:11:24 0
Дмитрий Хворостовский - Свет берез *ИЗБРАННЫЕ ПЕСНИ*
2 months ago 03:26:05 2
Війна за незалежність пригноблених мільярдерів
2 months ago 00:47:43 0
Переход в правовое поле СССР из РФ Как работают документы СССР В С Рыжов 16 06 2017
2 months ago 00:14:10 2
Джо Диспенза: Веди Себя Так и Квантовое Поле Даст Тебе Всё
2 months ago 00:09:44 1
Как за 10 дней потеряли миллион солдат? — трагедия Великой Отечественной Войны
3 months ago 00:12:43 19
Польза Чтения. Зачем Нужно Читать. Влияние Книги на Человека
3 months ago 01:09:08 16
On parle Macron, PSG et Bolloré avec Mediapart, Disclose et un journaliste en exil
4 months ago 00:07:59 0
Варю Варенье (Джем) За ТРИ МИНУТЫ
4 months ago 00:55:39 2
Амарилло, Техас: Зачем закопали Кадиллаки? | путешествие по 66-й дороге