13 ПРОСТЫХ ПРИВЫЧОК ДЛЯ ДОЛГОЙ И СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ - Мудрость для жизни | СТОИЦИЗМ
13 ПРОСТЫХ ПРИВЫЧОК ДЛЯ ДОЛГОЙ И СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ - Мудрость для жизни | СТОИЦИЗМ
Откройте для себя 13 простых привычек для более долгой и счастливой жизни, основанных на мудрости философов-стоиков. Это простые привычки, которые каждый может выработать, вдохновленные голубыми зонами мира, теми местами, где люди живут дольше и лучше. Готовы ли вы узнать, как прожить долгую и счастливую жизнь?
Это видео было задумано как всеобъемлющее и наполненное ценной информацией. Это результат целенаправленных усилий, направленных на то, чтобы каждый совет был полезен и легко применим в вашей повседневной жизни. Не забудьте поставить лайк, подписаться и включить уведомления, чтобы в будущем получать больше подобного контента. Также поделитесь этим видео с теми, кому оно может оказаться полезным.
Ключевые моменты:
01:31 Естественное движение 1
05:01 Найдите свой «Икигай» 2
08:48 уменьшайте стресс 3
12:29 Правило 80% 4
16:55 Медитация 5
20:27 Хорошо высыпайтесь 6
23:23 Растительная диета 7
26:28 Вино и друзья 8
29:48 Практика щедрости 9
31:50 Чтение 10
34:35 выходите из зоны комфорта 11
37:37 Отключиться от цифрового мира 12
40:37 Смеяться 13
1 view
596
90
7 months ago 00:17:32 1
Молчуны? Куда делись Ургант, Нагиев и Познер | Разборы
7 months ago 00:29:35 1
День открытых ртов
7 months ago 00:03:45 1
Власть VS Люди. Жители Орска хотят наказать мэра за прорыв дамбы, губернатор требует убрать телефоны
7 months ago 01:11:31 1
“Нас тупо ИСПОЛЬЗОВАЛИ!“ // Украинец про войну, Зеленского, Лукашенко и жизнь в Англии
7 months ago 02:46:03 1
Досрочный ЕГЭ 2024 Математика Профиль (самый лёгкий в истории)
7 months ago 00:17:52 1
НЕЗАБЫВАЕМЫЙ ОПЫТ | Танковая нарезка #31 🦀
7 months ago 02:07:17 1
КАТЕРИНА ГОЛИЦЫНА - The Best - Новое и лучшее видео 2024
7 months ago 01:09:08 1
Срочно! Химическое оружие под Белгородом! Набиуллина раздаёт деньги! Бастрыкин против мигрантов!
7 months ago 00:14:16 1
СМОТРЕТЬ ВСЕМ УЧИТЕЛЯМ🔥ВАМ НАДО СДЕЛАТЬ ВЫБОР
7 months ago 01:44:08 1
Как Porsche и VW ОБМАНУЛИ весь МИР. Картавые Истории
7 months ago 02:13:31 1
Farming Simulator 13 від 10 0,4 2024 рік випуск 43
7 months ago 00:08:04 1
5 способов просто оформить ДЕРЕВОМ стены. Без ламината и паркета
7 months ago 00:07:32 1
КРАШ-ТЕСТ ЛАМИНАТА! Роняем УТЮГ! Тушим СИГАРЕТЫ! ТОПИМ В ВОДЕ! Выдержать нереально! Crush test
7 months ago 00:53:54 1
История автомобилей ГАЗ или Какой может стать новая ВОЛГА
7 months ago 00:33:56 1
Как устроено сознание террориста и можно ли распознать его заранее? / Контекст
7 months ago 00:55:01 1
Депутат ГД РФ Е.А.Федоров о паспорте СССР
7 months ago 00:00:00 1
ВЫШЛО ОБНОВЛЕНИЕ 13.2 НА GTA 5 RP RADMIR | HASSLE ONLINE | RADMIR МОЙ ДОМ | РАДМИР КРМП #shorts
7 months ago 01:10:24 1
Эту музыку можно слушать вечно! Сергей Чекалин! Божественная музыка, способная тронуть Сердце!
7 months ago 04:57:32 1
Преступление и наказание. Радиоспектакль (Л. Дуров, Л. Кулагин, С. Чонишвили, Н. Гуляева и др.)
7 months ago 01:07:04 1
Самонаказание драконов: как НЕ испортить себе жизнь?