- тренировка по плану

По совету моих друзей решил попробовать разговаривать. Даже понравилось. Один минус - это то, что в новом году успел повредиться! Первая тренировка и подвернул ногу. Видео получилось простым и не напряжным. Спасибо Глебу за помощь и настрой на тренировке. Замечаю изменения в своем отношении к тренировкам. Раньше любил одиночные прыги. Сейчас интересно было бы совместный затрен. Но главное это продолжать. Тем более что есть желание и любовь к движению) Всем паркур) Быть и продолжаться. Music: https://www.