Друзья! Недавно посетил тренировку юных спортсменов по джиу-джитсу в Донецке. Был впечатлен их подготовкой и стремлением к новым

Друзья! Недавно посетил тренировку юных спортсменов по джиу-джитсу в Донецке. Был впечатлен их подготовкой и стремлением к новым вершинам! Делюсь информацией об открытии набора в эту секцию. К занятием приглашаются дети (от пяти лет) и взрослые, желающие развить в себе силу тела и духа. Среди плюсов занятий джиу-джитсу выделю следующие: ⁃ физическая подготовка; ⁃ дисциплина и здоровые привычки; ⁃ обучение самообороне; ⁃ растяжка и гибкость; ⁃ минимальный травматизм. Желаю всем спортивных успехов! В здоровом теле здоровый дух! Source: ЖОГА