1 час йоги для всего тела, вдохновленной аштангой. 1 Hour Ashtanga (inspired) Yoga Total Body Flow | Fightmaster Yoga

-4-8 кг за месяц! Самые эффективные планы тренировок для похудения: Худеем правильно: Правильное питание — залог здоровья и стройности: #фитнес #видеотренировки #бесплатныйфитнес #тренировки #fitnesslifeg #домашниетренировки #тренировкидома #йога #йогадома #йогатренировки