Илья Слепов - интервью с чемпионом мира IRONMAN 70.3 | Триатлон, тренировки, велосипед, мотивация

Подписывайтесь на канал «Дабл Ю» в телеге: Илья Слепов - чемпион мира IRONMAN 70.3 в своей возрастной группе (40-44). В интервью мы поговорили о подготовке к чемпионату мира, о питании на гонке и мотивации после неё. Также Илья рассказал о своём тренировочном процессе; спортивных гаджетах, которые использует на тренировках и в обычной жизни; новом велосипеде и о том, как заново учился плавать. Также Илья поделился секретами питания на гонках, рассказал о биохакинге, как триатлон влияет на жизнь человека и о главном секрете достижения успеха. А ещё про переезд на Кипр, бизнес и открытие нового магазина RunLab на Кипре. Я в свою очередь подарил Илье финишную ленту со старта IRONMAN в Питере, на котором Илья занял первое место в абсолюте. Смотрите интересное интервью с крутым триатлетом!;) 🚀В интервью: 00:00 - приветствие и некоторые моменты из интервью 00:58 - ключевые действия для победы на ЧМ и секреты тренировочного процесса 05:30 - про переезд на Кипр и бизнесы Ильи 08:12 - как