Релаксация и мудрость веков: Спокойствие возьмем у Эпикура (трансляция clubhouse эфира),

Про психологию реальной жизни. Долгое время жизнь была устроена так, что многие люди вместе с помогающими им психологами старательно занимались решением проблем... не только и не столько реальных, сколько надуманных. Не глубинных, а поверхностных. ⚠️ Потому что так устроены многие механизмы психологической защиты, благодаря которым люди вовлекаются в переживание второстепенных проблем, чтобы не думать о главных, более сложных и болезненных, вытеснять и не замечать их. Потому и продолжают жить с широко закрытыми глазами, убегают от реальной жизни. 🚨.Наиболее острые проблемы реальной жизни сегодня - массовые. Достоверную информацию о которых трудно найти в открытом виде по причине управляемого хаоса. Люди проживают беспокойство, которое подпитывается слухами и щедро делятся этим и в живом общении, и в соцсетях. ⚠️ Следствием становятся и проблемы психики (начиная с тревоги, бессонницы, усугубления болезненных зависимостей), и психосоматические проблемы здоровья. ♦️ Что делать? Решение подскажет практика саморегуляции, релаксации, медитации, основанная на мудрости веков, вкупе с технологиями современной психофизиологии. Ресурсы находим в себе - вместе с другими , именно в состоянии психосоматической совместности 🤲 ⌛Практика в эфире в 19:00 мск Обсуждение в комментах, после эфира - приветствуется! #Сандомирский © Cвид. №124081101999 __________ Психосоматика? Спросите Сандомирского e-mail: @ VK: FB: tg: web: tel.: 7495 2291908 ______ re.ТРИ — Релаксация и сон (приложение) Google Play : App Store: _____ Резервные каналы для трансляции: RuTube — Boosty — Группа в ВК — ______ #философия #спокойствие #релаксация #психосоматика #психология #регрессия #реинкарнация #стресс #retry #abbsound #СМЕ #эпикур #атараксия #Ретри #Эпикуре3