🍋 Изгоняю ВЕС за 7 упражнений , НЕ ВСТАВАЯ С ДИВАНА. Эти упражнения убивают жир напрочь

Данный комплекс прекрасен для людей с избыточным весом, и для тех кто жалеет свои колени, и совершенно не хочет отрываться от просмотра любимого фильма. Данный комплекс всегда можно дополнить гантелями и/или утяжелителями, чтобы жир топился еще быстрее. Эта тренировка для похудения в животе, боках, руках и ногах. Работаем комплексно. Убираем даже дряблый и обвисший живот. А если вы думаете уже поздно строить тело мечты. То хочу предложить вам свой авторский курс, в котором я покажу и расскажу, как без мучений и сложных упражнений подтянуть тело, стать более выносливой за 20-30 минут, не выходя из дома, и не используя сложный инвентарь. Переходите по ссылке Моя личная консультация Email: lemonfitness@ Для тех кто любит почитать. Больше информации по питанию и тренировкам, на моем Дзен канале