ОДНА ИЗ ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНЫХ РЕКОМЕНДАЦИЙ ИВАНА НЕУМЫВАКИНА,
и очень важных, на мой взгляд,
массаж тазобедренныз суставов,
массаж органов таза,
расслабление грушевидной мышцы,
Подробнее в видео -
Книги, курсы, здесь -
Поддержать канал:
Пишите мне на личный имейл по вопросам сотрудничества - vsostrovskiy@
Смотрите и читайте меня в Соц Сетях -
●Телеграм -
● Вконтакте -
● Tik Tok - @vsostrovski
● Одноклассники -
● Рутуб -
#неумывакин #суставы #упражнения #неумывакиниван #виталийостровский
Данный канал является информационным ресурсом. Информация, предоставленная на нем,
в том числе и медицинская, не предназначена для использования или применения в
диагностических или лечебных целях. Перед принятием каких-либо решений на
основании этой информации, пожалуйста, обратитесь к сертифицированному специалисту
за оценкой вашего состояния здоровья и за получением рекомендаций.
Виталий Островский не несёт ответственность за повреждения, травмы и любой ущерб,
полученные в результате любых действий, основанных на информации, содержащейся на
этом сайте и в статьях, видеороликах, в частности
1 view
4
3
5 days ago 02:12:21 1
ОСНОВЫ САМОИСЦЕЛЕНИЯ. Вебинар о Здоровье
1 week ago 00:05:28 1
Как избежать боли в спине при сидячей работе? Простые упражнения на каждый день
2 weeks ago 00:06:51 1
Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног
3 weeks ago 00:00:00 57
Махабхарата изучение священных текстов Вед с Геннадием Гончаровым
3 weeks ago 00:00:18 14
Упражнения для памяти и активации мозга #здоровье #полезно #мозг #упражнения #память #советы #совет
4 weeks ago 00:05:49 1
Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома. Онлайн урок по художественной гимнастики
4 weeks ago 00:19:18 1
Шок! Остеопатия убрала брыли за 10 минут! Двойной подбородок исчез!
4 weeks ago 00:19:17 1
Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви?
4 weeks ago 00:20:55 1
Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие? ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп
1 month ago 02:46:26 1
Урок №19. Законы сохранения. Сложные задачи (часть 3)
1 month ago 00:38:37 1
Свободный рынок. Главный обман экономики
1 month ago 00:17:55 1
Энергичная гимнастика на каждый день для укрепления всего тела
1 month ago 00:08:30 1
Новый генеральный директор Toyota шокировал всех | Большие новости
1 month ago 00:24:18 1
РЕЦЕПТ молодости и упругого тела, о котором все МОЛЧАТ | 3 добавки, которые нужны КАЖДОМУ
1 month ago 00:16:40 1
Здоровая шея НЕ вставая со стула – Гимнастика для ШЕИ
1 month ago 00:02:56 18
Упражнения для улучшения кровообращения в половом члене позволяют дольше находиться в постели
1 month ago 01:45:39 1
Завязали с алкоголем? Вам показалось. Реаниматолог о генетике алкоголизма и самых пьющих странах
1 month ago 00:00:07 1
САМЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ!
1 month ago 00:00:47 1
Отличная память на всю жизнь: мозг, как и всякий другой орган, требует постоянной нагрузки. #топ
1 month ago 00:25:27 2
Перекос таза, обвисшие ягодицы, боль в тазобедренном суставе и коленях — всё из-за ЭТОЙ мышцы
1 month ago 00:22:43 1
Какова природа панических атак и что с ними делать
2 months ago 00:39:55 4
ОКАЗЫВАЕТСЯ ВСЕ ЗАДАЧИ ВЫПОЛНЕНЫ. Стали известны близкие Главного. ГНПБ
2 months ago 01:05:38 1
Как любовь женщины к себе влияет на мужчину и отношения? С психологом про женственность
2 months ago 01:01:47 1
Александр Зацепин - о «Маленьком принце», силе музыки, культурном коде и важных песнях в своей жизни