Как ЭКОНОМНИТЬ, но готовить РАЗНООБРАЗНО и ВКУСНО?Экономное меню, как прожить на минималку|Оливьедка
Дорогие зрители сегодня подготовила для вас экономное меню на неделю или на каждый день из 6 блюд. В этом бюджетном меню вы увидите простые вкусные рецепты на скорую руку: домашняя колбаса без специальных приспособлений и желатина, суп со свекольной ботвой, пирожки без теста из капусты, лазанья из кабачков упрощенная, выпечка к чаю с крыжовником, закуска из баклажанов, как просили мои зрители «баклажаны, как грибы» - блюдо, как вижу его я.
---------------------------------------------------------------------------
🐝 Восковые салфеточки Beelab, как у меня ➡
---------------------------------------------------------------------------
📖💚 МОИ КНИГИ С ЭКОНОМНЫМИ МЕНЮ:
🤔 Если у Вас возникли сложности, напишите, я помогу ➡ @
РЕКОМЕНДУЮ ПОСМОТРЕТЬ:
✅Суп-пюре из кабачков без картофеля (рецепт №7) ➡
✅ВСЕ ЭКОНОМНЫЕ МЕНЮ ➡ (книга с выпечкой в подарок)
Сегодня в меню:
00:00 домашняя колбаса без специальных приспособлений и желатина
08:43 суп
11:20 пирожки из капусты без теста
13:47 лазанья упрощенная из кабачков
17:33 выпечка к чаю
24:22 закуска из баклажанов
ДОМАШНЯЯ КОЛБАСА: 2шт – 271р
📖Ингредиенты:
Куриные бедра без кости и кожи: 800г (9шт 1кг с костью)
Куриное филе: 1шт (200-250г)
Сливки или бульон: 50мл
Соль: 15г
Чеснок: 4-5зуб
Перец черный молотый: 1/3 ч.л
Паприка сладкая: 1-2ч.л
Кориандр молотый: ½ ч.л
Сухое молоко: 2 ст.л (можно без него)
СУП С БОТВОЙ СВЕКЛЫ: 69р
Косточки от куриных бедер (остались от колбасы): примерно 200г (цена входит в стоимость колбасы)
Картофель: 250г
Лук репчатый: 1шт
Морковь: 1шт
Ботва свеклы: 100-150г
Помидоры: 1-2шт
Яйца: 3шт
Вода: 2 - 2.5л
Соль: 1ч.л
Универсальная приправа: 1ч.л
Сушеная зелень: 1ч.л
Лавровый лист: 1шт
Перец черный горошком: 2шт
ПИРОЖКИ ИЗ КАПУСТЫ БЕЗ ТЕСТА: 66р
Капуста молодая: 12 листиков
Картофель: 5 больших (650г картофельной начинки)
Лук репчатый: 1 крупный
Соль: ½ ч.л
Сливочное масло: 20-30г
Яйца: 1шт
Мука: 2 ст.л
👍Можно сделать постный вариант – не использовать яйцо
ЛАЗАНЬЯ УПРОЩЕННАЯ ИЗ КАБАЧКОВ: 431р
Кабачки: 1 крупный
Фарш: 600г
Томатный соус: 150г
Если соус без специй: чеснок сушеный: 1ч.л, черный молотый перец, базилик: ½ ч.л
Лук репчатый: 1шт (60г)
Морковь: 1шт (60г)
Сельдерей, если любите (60г)
Соль: ½ ч.л
Сыр твердый: 50г
Соус Бешамель:
Молоко: 600мл
Сливочное масло: 80г
Мука: 80г
Соль: 1/3 ч.л
Мускатный орех: на кончике чайной ложки
БУЛОЧКИ К ЧАЮ С КРЫЖОВНИКОМ:
Тесто: 96р
Молоко: 200мл
Сметана: 50г
Растительное масло: 30мл
Сливочное масло: 40г
Сахар: 60г
Соль: ½ ч.л
Мука: 450г
Дрожжи сухие: 7г
Ванилин: щепотка
Начинка:
Крыжовник: 400г ???р
Сахар: 60г (или по вкусу)
Крахмал кукурузный: 20г
Яйцо для смазывания
ЗАКУСКА ИЗ БАКЛАЖАНОВ: 132р
Баклажаны: 3шт (1кг 99руб на момент покупки)
Сметана: 100 – 150г
Чеснок: 1-2зуб
Соль: ½ ч.л
Перец черный молотый
Лук репчатый: 1шт
Зелень
Приятного Вам аппетита и успехов в кулинарных шедеврах!
1 view
9
1
7 months ago 00:43:00 1
Как Хрущев ломал экономику Сталина/ Евгений Спицын и Егор Яковлев
7 months ago 00:11:43 1
После этого видео ВЫ ТОЖЕ СМОЖЕТЕ РАСКАТАТЬ постное ТЕСТО как тюль /
7 months ago 00:15:13 1
Готовлю Лучшие Простые Рецепты из Курицы, Рыбы и Мяса. Эконом меню для семьи Что приготовить на ужин
7 months ago 00:11:56 1
Как победить СТАРОСТЬ? Проверенный метод сохранения молодости
7 months ago 00:16:43 1
РЖАНАЯ ЗАКВАСКА 100% влажности по рецепту Д. Хамельмана. Разведение, применение, сохранение
7 months ago 00:06:55 1
Какой бывает транспорт | Окружающий мир 2 класс #50 | Инфоурок
7 months ago 00:12:26 1
Как жить с комфортом в кухне 6 метров. Дизайн и планировка с посудомойкой и всей техникой. #Хрущевка
7 months ago 00:09:52 1
Почему у Смуты плохая озвучка и как её можно было улучшить
7 months ago 00:37:54 1
Что говорят китайцы про Zeekr и Xiaomi. Феномен или видимость? Экономия и деградация, что раньше?
7 months ago 00:39:50 1
Кто заказал теракт в Крокусе | Русофобия в странах Балтии | Экономическая война Запада и КНР. Тренды
7 months ago 00:04:47 1
Нереальная вкусняха с сыром за 5 минут. Кесадилья Ivan Kas
7 months ago 00:05:02 1
Мои любимые лимонные пироги!Лёгкие и экономичные рецепты!
7 months ago 00:02:15 1
ПОДБОР И УСТАНОВКА ЖИКЛЕРОВ СОЛЕКС 21083. ДЕЛАЕМ ЭКОНОМИЮ ТОПЛИВА САМОСТОЯТЕЛЬНО.
7 months ago 01:30:02 1
ПРОСНУЛСЯ С ЧУЖОЙ ДЕВУШКОЙ ПОСЛЕ КЛУБА! - Закон сохранения любви / Русские мелодрамы новинки
7 months ago 00:19:41 1
95 вместо 92. Экономия или гибель мотора?
7 months ago 00:10:42 1
Как копить деньги при маленькой зарплате? Рабочие способы
7 months ago 00:17:18 1
УДОБРЕНИЕ РОЗ ВЕСНОЙ, ЛЕТОМ и ОСЕНЬЮ. САМАЯ ПОДРОБНАЯ ШПАРГАЛКА
7 months ago 00:09:12 1
Грядка Хольцера. Овощи растут как на дрожжах, посадил и забыл!
7 months ago 00:13:36 1
Товар без конкурентов на Wildberries и Озон/юнит экономика
7 months ago 00:01:00 1
Что делать, если из 100к ТРАТИШЬ 90к в МЕСЯЦ?! #доход #экономить #экономия #тратить #деньги
7 months ago 00:15:12 1
Бесполезные авианосцы США, хуситы подорвали экономику Европы и на что способен “Адмирал Кузнецов“
7 months ago 01:58:29 1
Люди больше не смогут использовать это чтобы понять друг друга.. Рада Русских
7 months ago 09:12:17 1
Экхарт Толле: Книга «Новая Земля» / Полная Аудиокнига Никошо
7 months ago 00:04:14 1
Делюсь как можно экономить семейный бюджет и на этом зарабатывать !!!