Тренировка • НОГИ •

ФИТНЕС • Тренировки • Спортивное питание • Диета • Здоровье • БАДы • Фармакология 1¹ • 00:05 • Выпрямление ног в тренажере • 6 × 20 1² • 00:46 • Сгибание ног а тренажере сидя • 6 × 20 2 • 01:25 • Жим ногами • 8 ×