Наука и бег: как знание физиологии помогает в тренировках и восстановлении
Что такое нейрофизиология и как с её помощью можно поставить новые рекорды и не травмироваться?
Разбираем следующие вопросы:
Почему можно бегать с плоскостопием?
Как дыхание влияет на восстановление?
Как убрать боль во время бега?
Спикер — Фёдор Севрук
Кинезиолог, реабилитолог. Закончил факультет адаптивной физ.культуры РГСУ (реабилитолог).Студент академии медицинской прикладной кинезиологии и мануальной терапии. Основные направления:
• Восстановление после травм.
• Улучшение подвижности суставов.
• Силовые тренировки в тренажерном зале.
• Функциональный тренинг.
• Миофасциальный релиз.
• Тейпирование.
• Мануальная терапия .
• Инструментальная мобилизация мягких тканей.
1 view
81
24
6 months ago 00:05:09 1
Стив Джобс. Последние слова...
6 months ago 00:21:38 1
ТАБЛЕТКА ПОСЛЕДНЕГО ШАНСА — ТОПЛЕС
6 months ago 00:19:39 1
Не вздумай сверять данные в военкомате | Почему не надо верить государству (English sub) @Max_Katz
6 months ago 01:12:13 1
Жизнь на своей земле. Экопоселение. Ответы на вопросы зрителей / Даниил Сачков и Денис Шульга
6 months ago 01:03:01 1
Мужское и женское. Взгляд биолога на различия полов
6 months ago 00:00:00 1
17:10 7-11К Медицинское обслуживание во Франции
6 months ago 00:03:35 1
Не трогайте ОДУВАНЧИКИ, пока не посмотрите ЭТО ВИДЕО! Как их ПРАВИЛЬНО ПОЛОТЬ и КУДА ДЕВАТЬ!
6 months ago 00:21:46 1
Причины плохого сна. Как быстро засыпать и выспаться. Гимнастика перед сном!
6 months ago 00:00:48 238
В Научной долине МГУ в Москве началось строительство нового кластера «Инжиниринг»
6 months ago 00:07:27 1
ВЕСЕННЯЯ ОБРАБОТКА САДА: 4 фазы развития почек и какие препараты когда использовать. Полная схема.
6 months ago 00:00:00 1
17:10 7-11К Медицинское обслуживание в Германии
6 months ago 00:40:40 1
Глобальный “Уолл-Стрит“ и его зловещие планы | Даниил Сачков
6 months ago 00:01:00 1
Формообразующие силы, фантом человека #мулдашев #фантом #аллоплант
6 months ago 00:01:00 1
Революция в генетике: вопросы к эволюции“
6 months ago 00:00:53 1
Не засоряйте свой мозг барахлом! Т. Черниговская #shorts
6 months ago 00:50:59 1
Как правильно обращаться с деньгами / Алексей Ситников // Нам надо поговорить
6 months ago 00:36:24 1
Памяти оперного певца Евгения Кунгурова
6 months ago 00:11:50 1
Азбука безопасности - Пешеходные правила - Сборник (все серии) | Смешарики 2D. Обучающие мультфильмы
6 months ago 00:00:00 1
17:10 8-9К Стратегии подготовки к ОГЭ по английскому языку 2024. Устная часть.
6 months ago 00:00:00 1
Секреты работы с информацией, или Как побеждать в информационном противоборстве
6 months ago 00:20:06 1
Организмы, живущие без кислорода – Александр Солдатов | Лекции по биологии | Научпоп
6 months ago 00:32:17 1
Как правильно дышать. Исцеление дыханием. Практика задержки дыхания. Стояние на голове.
6 months ago 00:31:11 1
Когда и как НАТО вступит в конфликт. Константин Сивков
6 months ago 00:11:49 1
Новые проекты в Бангладеш/ Пленочный водородный аккумулятор/ Миллионный посетитель «Атома»