Judo - Développer son grip & son mental

Achat de matériel : JUDOGI MIZUNO : JUDOGI ADIDAS : CEINTURE NOIRE ADIDAS : CEINTURE NOIRE MIZUNO : CHRONO GYMBOSS : Si vous avez besoin de mes services de préparateur physique : Pour me suivre sur les réseaux sociaux : FACEBOOK : INSTAGRAM : LINKEDIN : ôme-delaigues-0a23b791/ Cette nouvelle vidéo parle de quoi ? Cette vidéo montre plusieurs situations adaptées judo pour développer votre grip et votre mental ! Vous pouvez effectuer ces différentes situations après une séance judo, à la fin d’une séance de préparation physique ou encore lors d’une séance dédiée au développement du grip. Ces exercices peuvent être pratiqués par les pratiquants du ju-jitsu brésilien, du grappling, du MMA ou encore du Sambo. Jérôme.