Вечный город и не вечный голод. О Риме, беге и голодании | Мне это нравится! #57
Заряжаемся эндорфинами! Бег и работа позволяют Юле «присвоить» любой город. Сегодня занимаемся спортом у реки Тибр и в окрестностях деревушек Тосканы. Обсуждаем новые гастрономические места Рима и восхищаемся изготовлением пасты. А еще Юля поделится своей методикой голодания — расскажет, с чего начинать, какие процедуры нужно пройти и сколько килограмм уходит за неделю. Консультация с врачом обязательна!
(18 )
0:11 План осмотра достопримечательностей.
1:51 Лучшая дорожка для бега в Риме.
2:46 Про спорт, растяжку и суставы.
5:15 Интервальные тренировки в Тоскане.
7:07 Где покупать полезные продукты.
8:40 Здоровый рацион в Италии.
13:53 Сезон белого трюфеля и каштанов.
15:54 Ответы на вопросы о голодании.
21:05 Чем полезно голодание?
23:15 Воспоминания о первых поездках в Италию.
26:45 Особенности прогулок с экскурсоводами.
32:02 Новый стиль итальянских ресторанов.
33:27 Все о пасте.
35:10 Местный рынок и колоритная итальянка.
36:25 Анонс следующего выпуска «Мне это нравится!»
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски:
Едим дома в facebook:
Едим дома в Vkontakte:
Едим дома в Instagram:
Еще больше рецептов на официальном сайте:
Музыка для видео предоставлена ресурсом
Треки: Jazzy Frenchy
Hip Jazz
#МнеЭтоНравится #ЮлияВысоцкая #JuliaVysotskaya #Lifestyle #ILikeIt #Италия #Рим #Тоскана #Бег #Спорт #Голодание #Питание #Детокс #Паста #Продукты
5 views
114
49
4 months ago 00:05:10 1
АЛЕКСЕЙ МАРЕСЬЕВ
4 months ago 00:04:05 1
Рустам Абреков ➠ Мама❤️➠Музыка Кавказа👍
4 months ago 00:03:47 1
Oscar Benton Bensonhurst Blues 1973 2011 HQ
4 months ago 00:10:22 1
Молитвы о жертвах трагедии 2 мая будут всегда в наших сердцах
4 months ago 00:00:44 1
Матушка Земля Белая Берёзонька По Кавказки😂 #МатушкаЗемля