00:00 • Вступление
01:25 • Начало практики
______________________________________________
😍 Благодарим за просмотр!
👉 Подписывайтесь на канал @centrzozh?sub_confirmation=1.
🔔 Жмите колокольчик, чтобы не пропустить новые видео.
📹 Вас ждет еще много интересного и полезного!
💗 Занимайтесь вместе с нами и будьте здоровы!
🙏 С уважением, Центр ЗОЖ.
______________________________________________
Вы можете внести свой материальный вклад для развития нашего канала, чтобы и в дальнейшем ролики выпускались. Заранее Благодарим всех отзывчивых.
💳 Банковская карта - 5457082273272232
________
...______________________________________
🔻 РЕКОМЕНДУЕМ 🔻
✔️ Приятный Способ Проснуться по Утрам
✔️ НАCТРОЕНИЕ С УТРА: Разминка для Поднятия Энергии и Настроения
✔️ БОДРОЕ УТРО: Активная Разминка на Каждый День
✔️ ЦИГУН для БОДРОСТИ | Пробуждаем Организм
✔️ Энергетическая Подзарядка или Зарядка со Смыслом
✔️ ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ЗАРЯДКА
✔️ УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА ОТ ОТЁКОВ
_____________________________________________
💙 Facebook:
💛 Instagram:
#разминка #центрзож #йога #yoga #зож #чернигов #йогадляначинающих #цигун #ukraineShow more